Циклическое дыхание.
В основе его лежат циклические дыхательные движения, завершающиеся задержкой дыхания. Во время задержки дыхания происходит «работа» над своими страхами, тревогами, эмоциональными реакциями. Во время дыхательного процесса выравнивается потоковость, восстанавливаются искаженные и пораженные энергетические системы.
Ближайший курс по дыханию: