РУМЫНСКАЯ ТЯГА
РУМЫНСКАЯ ТЯГА со штангой — одно из самых эффективных упражнений для развития мышц спины, задней поверхности бедра и ягодиц 💪 ⠀ Продолжаю рубрику #...
2 views
1379
422
5 months ago
00:54:04
1
КАЧАЕМ ПОПУ ПО НАУКЕ (тренировка ягодиц с миографом)
5 months ago
00:04:22
1
4 силовые упражнения для спринта | силовая спринтерская тренировка бег упражнения для бега
6 months ago
00:06:55
1
ЕДИНСТВЕННЫЕ 2 упражнения для пресса, которые Вам нужны НЕТ, СЕРЬЕЗНО! | Джефф Кавальер
6 months ago
00:03:06
1
Румынская тяга на одной ноге и упражнение ’Журавлик’“ . Техника выполнения
6 months ago
00:13:46
1
ПЕРЕСТАНЬ ТАК ТРЕНИРОВАТЬ СВОИ БИЦЕПСЫ | Джефф Кавальер
6 months ago
00:01:49
1
Румынская становая тяга со штангой
6 months ago
00:04:02
1
Разница между мертвой, румынской и классической становой тягой
6 months ago
00:08:33
1
КАК НАКАЧАТЬ ПРЕСС ЗА 7 МИНУТ | Джефф Кавальер
6 months ago
00:14:31
1
SKINNY FAT: Силовая тренировка от дряблости на заднюю поверхность бедра и ягодицы
6 months ago
00:17:27
1
Всего 4 упражнения на всё тело. Силовая тренировка с эспандерами на улице.
6 months ago
00:33:24
1
КАК НАКАЧАТЬ НОГИ! Классики Физик vs Менс Физик
6 months ago
00:12:42
1
ТРЕНИРОВКА НА ЯГОДИЦЫ С ФИТНЕС-РЕЗИНКОЙ СТОЯ | Почувствуй жжение за 12 минут!
7 months ago
00:00:07
1
РУМЫНСКАЯ тяга с гантелью
7 months ago
00:16:58
1
ГИРЯ. Все упражнения. Топ 70 упражнений с гирей
7 months ago
01:03:49
1
ТРЕНИРОВКА НА ЯГОДИЦЫ🍑
7 months ago
00:00:53
1
Румынская тяга на одной ноге с разворотом
7 months ago
00:00:15
1
Румынская тяга на одной ноге с гантелями
7 months ago
00:00:16
1
Маятник (румынская тяга на одной ноге)
7 months ago
00:00:12
1
Румынская тяга: ошибки #фитнес #упражнения #тренировка
7 months ago
00:07:53
1
ЕДИНСТВЕННЫЙ способ увеличить бицепсы | Джефф Кавальер
7 months ago
01:45:13
1
Яна “Smith“ Зуева(Кузнецова) - звезда фитнес бикини | Тренировка ягодиц | Откровенный разговор
7 months ago
00:43:07
1
СИДОРЫЧЕВ 2024 / БОЛЬШЕ НЕ ПЬЮ / РЕАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА НОГ
7 months ago
00:02:12
2
Румынская становая тяга с гантелями
7 months ago
00:02:10
1
Румынская становая тяга. Самое короткое руководство
Back to Top