Ингредиенты на 4 порции:
Говядина - 500 гр
Хумус - 200 гр
Салат Ромен - 100 гр
Лаваш тонкий - 4 шт
Помидоры - 2 шт
Лук белый - 1 шт
Петрушка - 50 гр
Кетчуп - 70 гр
Майонез - 70 гр
Специи для мариновки мяса:
Йогурт греческий - 1 ст. л.
Копченая паприка - 1 ч. л.
Зира - 1/3 ч. л.
Кориандр - 1/3 ч. л.
Соль, перец по вкусу
Оливковое масло - 2 ст. л.
Специи для овощей:
Хмели-Сунели - 1/2 ч. л.
Сухой базилик - 1/2 ч. л.
Оливковое масло - 2 ст. л.
Перец по вкусу
Приготовление:
Овощи нарежем и приправим специями, добавим оливковое масло и перемешаем.
Говядину нарежем полоской и маринуем (используйте греческий йогурт или замените сметаной 20%, добавим любимые специи и хорошенько перемешаем)
Жарим говядину на огне чуть выше среднего в течении 7-10 минут.
Как мясо готово переходим к сборке швармы.
В центр лаваша намажем хумус, выложим салатные листья и овощи, поверх кладём мясо и добавляем небольшое количество кетчупа и майонеза (вы можете использовать практический любой любимый соус).
Лаваш заворачиваем снизу к центру, после чего заминаем края внутрь придерживая начинку, далее с легкостью делаем следующий заворот.
Обжариваем сначала швом вниз на сухой сковородке до хрустящей корочки.
Приятного аппетита!
Автор: sasha_hov
270 views
303
65
3 months ago 00:06:07 5
Мобитрак в доме правительства Московской области. Фудтрак-корт.
3 months ago 00:15:08 1
#mukbang #мукбанг Корейская кухня, Кук-Су и интервью с Принцессой 💖💖💖
3 months ago 00:12:13 1
#mukbang #мукбанг БУргер кинг 🍔🍔 Полезный ужин))) Разговорчики про объюз!
4 months ago 00:13:24 1
#mukbang #мукбанг плов по узбекски и шашлык из куриной грудки 🥘🥘🥘 Денис потерялся в лесу)))
4 months ago 00:14:17 1
#mukbang #мукбанг Котлетки с картошечкой 🥔🥔🥔 1000 подписчиков 🎉🎂✨🍰🥳 Привет с большого бодуна)
4 months ago 00:12:55 1
#mukbang #мукбанг Итальянский обед 🍝🍝🍝 И сново про хейтеров и любовь💖💖💖💖💖
4 months ago 00:13:40 1
#mukbang #мукбанг Окрошечка на природе 🍲🍲 Вконце обзор деревни🏡🏡🏡 💕для СВОИХ💕