Комплекс по йоге. Балансовые асаны ( Лера Ильина)

Практика балансовых асан даёт нам состояние равновесия и ясности, позволяет развить координацию и эффективно укрепляет различные группы мышц. Комплекс проводит, преподаватель йоги Лера Ильина Больше информации на группы в контакте