Première vidéo de l’année,
Et si on là commencé avec un cours pour aider le corps à éliminer.
Torsions, flexions, extensions, respiration et MOUVEMENTS ... pour activer le système digestif et aider la circulations de la lymphe.
Courte séance tous niveaux qui sera quand même “challenge“ si tu es vraiment débutant.
Si tu as besoin d’apprendre les bases du yoga. De faire de cette pratique ton allié santé je t’invite à découvrir mes programmes en ligne, ils vont t’accompagner dans ton quotidien.
Pour d’autres astuces yoga visite mon insta :
Belle séance
#yoga #yogadetox #yogaenfrancais
1 view
184
54
11 years ago 00:03:01 65
Yoga pour débutants - Shavasana
8 years ago 00:14:30 153
Yoga pour enfants - Французский язык для детей
11 years ago 00:21:31 90
Yoga pour débutants - Postures debouts
11 years ago 00:14:26 28
Yoga pour débutants - Enchainements de bases
11 years ago 00:10:12 25
Yoga pour débutants - Etirement de relaxation
3 years ago 00:03:12 86
3 exercices de yoga du rire pour changer notre énergie
11 years ago 00:21:45 52
Yoga pour débutants - Etirement de la colonne vertébrale
3 years ago 00:20:01 7
MINI YOGA, yoga pour les petits - Le kangourou, en Australie!
7 years ago 00:29:39 6
30 minutes de yoga pour débutant
6 years ago 00:22:15 16
Cours de Yoga Vinyasa pour débutants I ELLE Yoga
9 years ago 00:16:59 7
Séance de Yoga pour les enfants
7 years ago 00:14:04 6
Fitness Master Class - Yoga pour débutant
9 months ago 00:12:26 1
Yoga pour la Joie - Nada Yoga | Sadhguru Français
7 years ago 00:52:34 4
Le Yoga facile Pour les nuls
4 years ago 00:09:06 1
10 minutes de yoga pour enfants┃ELLE Yoga
4 years ago 01:26:53 3
Isha Upa Yoga - Le Yoga Pour La Santé | Pratique Dirigée
4 years ago 00:04:14 84
Yoga pour les enfants avec des animaux - Smile and Learn
8 months ago 00:28:22 1
Yoga pour détoxifier le corps
9 years ago 00:02:57 33
DIY Yoga Mat Bag // DIY Sac pour tapis de gym
4 years ago 00:08:33 3
Yoga pour les enfants - Salutation du papillon
8 years ago 00:14:21 47
Yoga pour les tout-petits - Французский язык для детей
4 years ago 00:20:01 3
MINI YOGA, yoga pour les petits - Le papillon, dans la Savane!
5 years ago 00:20:01 4
MINI YOGA, yoga pour les petits - Le lionceau, dans la Savane!
4 years ago 00:03:47 4
le yoga du papillon un exercice de yoga pour les enfants