#무니키친 #오이요리 #양배추요리
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👩🏻 안녕하세요. 여러분💜
양배추와 오이로 간단한 샐러드 만들어보세요.
만들기도 쉽고 보관도 가능해서 바쁜 아침에 드시기 좋아요.
약간의 단백질과 함께 먹으면 영양 밸런스가 잘 맞아요.
저는 부드러운 수란으로 요리했는데 삶은 계란이나 달걀 프라이도 잘 어울린답니다.
영상보시고 영양만점 건강한 아침식사 만들어 보세요~
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✔ 재료
오이
양배추
토마토
올리브오일
소금
후추
계란
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👉🏻 오아시스, 마켓컬리 신규 가입시 추천인에 cmj0527 입력하시면 서로 5000원 쿠폰이나 적립금을 지급 받을 수 있어요.
추천해 주셔서 감사합니다.
적립받은 쿠폰과 적립금은 컨텐츠 제작하는 재료를 구입하는데 큰 힘이 됩니다.
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(저에게는 약간의 수수료가 적립되며 컨텐츠 제작 재료를 사는데 큰 힘이 됩니다.)
올리브오일1
올리브오일2
소금1
소금2
식초
후추1 (그라인더 포함)
후추2
파프리카 파우더 (감칠맛 업)
알룰로스1
알룰로스2
나한과
크러쉬드레드페퍼
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#MoonyKitchen #CabbageRecipe #CucumberRecipe
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👩🏻 Hello. Everyone 💜
Make a simple salad with cabbage and cucumber.
It’s easy to make and easy to store, so it’s great for busy mornings.
If you eat this with protein, the nutritional balance is good.
Watch the video and make a nutritious healthy breakfast!
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✔ Ingredients
cucumber
cabbage
tomato
olive oil
salt
pepper
egg
✔︎ Translated language
Eat this every day for breakfast. Then you will lose belly fat quickly‼️ Amazingly delicious cabbage and cucumber recipe.💯
これを毎日朝食に食べてください