Целебный имбирно-цитрусовый чай
Ингредиенты
*2 ч. л. натертого корня имбиря
*3 ст. л. свежевыжатого лимонного сока
*1 ч. л. ложка мёда
*1 палочка корицы
*2 ч. л. зеленого чая
Налей в кастрюльку с зеленым чаем кипяток, накрой крышкой и дай настояться 2 минуты. Затем все оставшиеся ингредиенты положи в эту же кастрюлю и оставь еще на 3 минуты. Подавай в горячем виде.
Этот чай прибавит сил, но может стать причиной бессонницы.
Общие полезные свойства
Зачастую имбирный чай рекомендуют принимать для профилактики и лечения ОРВИ, поскольку он обладает антибактериальными и противовоспалительными свойствами. Имбирь способен укреплять иммунитет, облегчать самочувствие, выводить мокроту из бронхов, что делает его незаменимым средством в борьбе с простудными заболеваниями.
Употребление чая с имбирем положительно отражается на состоянии ЖКТ. Вещества в его составе снижают тошноту, нормализуют пищеварение, стимулируют аппетит и ускоряют обмен веществ.
Благодаря способности выводить токсины, лишнюю жидкость, и ускорять обмен веществ имбирный напиток советуют при похудении. Многие диетологи рекомендуют его как дополнение к правильному режиму питания и физическим нагрузкам.
Микроэлементы, входящие в состав имбиря, способны укреплять стенки сосудов и предупреждать образование тромбов, так что употребление имбирного чая положительно влияет на сердечно-сосудистую систему.
Помимо прочего, имбирь обладает тонизирующим и ободрительным эффектом, поэтому прием чая с имбирем помогает снизить умственную напряженность, обрести ясность сознания, избавиться от сонливости.
11 views
374
126
3 months ago 00:09:54 1
УДИВИТЕЛЬНО на что способен ИМБИРЬ! Узнайте об этом! // ИМБИРЬ ПОЛЬЗА И ВРЕД // #тибетскаямедицина
3 months ago 00:06:41 1
Как приготовить имбирный чай?
3 months ago 01:21:35 1
Вебинар “Программа похудения без диет и голоданий“ с участием Галина Кумпиня и Алексей Токарев.
4 months ago 00:09:53 50
КАК ВЫВЕСТИ СЛИЗЬ ИЗ ОРГАНИЗМА
4 months ago 00:04:36 48
ЦЕЛЕБНЫЙ ИМБИРНО ЦИТРУСОВЫЙ ЧАЙ
4 months ago 00:07:55 1
Это открытие меняет все: Почему врачи в шоке?! Лечебные свойства имбиря и гвоздики
6 months ago 00:18:38 1
Супер корень. Как вырастить имбирь. Имбирь от 10 болезней.
6 months ago 00:14:39 1
1 ст. натощак и вернётся память, мрёт РАК, сосуду молодеют и даже сердце
6 months ago 00:10:10 190
• Имбирь лекарственный (лат. Zingiber officinale) 生姜 [shēngjiāng] «ШэнЦзян»...
7 months ago 00:03:36 10
Лечебная серия с имбирём от Тиандэ. @ecoDeViva. В наличии.
8 months ago 00:03:47 1
Все ПРО имбирь. Чем ИМБИРЬ полезен ДЛЯ здоровья? ЧТО целебного В имбире? #имбирьпольза #имбирьвред