Какая АМПЛИТУДА: Частичная vs Полная
Какая амплитуда выполнения упражнения лучше для роста мышц и силы? В каких случаях выгодно использовать короткую амплиту
6 hours ago 00:07:22 1
7 hours ago 00:01:46 1
8 hours ago 00:31:36 1
9 hours ago 00:11:10 1
10 hours ago 00:18:46 1
12 hours ago 00:30:48 1
12 hours ago 00:59:58 1
15 hours ago 00:07:03 1
15 hours ago 00:21:40 1
19 hours ago 00:12:01 1
1 day ago 01:33:21 1
1 day ago 00:32:23 1
1 day ago 00:22:01 1
2 days ago 00:13:47 1
2 days ago 00:10:51 1
2 days ago 00:01:07 1
2 days ago 00:00:40 1
3 days ago 00:28:27 1
4 days ago 00:13:26 1
4 days ago 00:13:28 1
5 days ago 00:04:59 1
5 days ago 02:02:41 1
6 days ago 00:08:04 1
7 days ago 00:14:56 1
