наклоны: Уттанасана, Прасарита Падоттанасана, Паршвоттансана
1 view
102
33
6 months ago
00:00:29
1
Трюк с гибкостью от Дэна Джона. Получилось? #уттанасана#йога#стретчинг#растяжка#пашчимотанасана
7 months ago
00:30:43
1
ЙОГА ДЛЯ ПОЖИЛЫХ. Йога 60+. Утренняя практика. Елена Гаврилова
7 months ago
00:03:09
1
Уттанасана. Йога для начинающих
7 months ago
00:04:42
1
Уттанасана. Асаны для начинающих. Наклон к стопам с Дарьей Самойловой.
7 months ago
00:00:50
1
Наклон вперёд. Работаешь над НАКЛОНАМИ? #уттанасана #маласана
7 months ago
00:36:18
1
Как освоить наклон? ГИБКИЕ НОГИ / #уттанасана #гибкость #yogapractice
8 months ago
00:05:42
1
Освоение наклонов в йоге для начинающих. Уттанасана, наклон стоя.
8 months ago
00:07:05
1
Наклон вперёд из положения стоя. Эффективно и безопасно
8 months ago
00:11:18
6
01. Уттанасана. Наклон
10 months ago
00:09:32
1
Уттанасана. Как выполнить наклон в йоге безопасно. Видео разбор
11 months ago
00:07:44
1
Йога для начинающих
11 months ago
00:03:45
1
5 Уттанасана - наклон стоя (позы йоги)
1 year ago
00:35:11
1
10 упражнений от боли в пояснице | Расслабить поясничную мышцу | Psoas release
1 year ago
00:15:12
1
СУРЬЯ НАМАСКАР🌞 для начинающих (Приветствие Солнцу). Хатха йога для здоровья.
1 year ago
00:12:03
3
Тест-драйв - День 3 - УТТАНАСАНА
1 year ago
00:04:15
5
Здравствуй, Луна! Приветствие Луны в стихах перед сном. Йога для детей.
1 year ago
01:25:48
1
наклоны: Уттанасана, Прасарита Падоттанасана, Паршвоттансана
1 year ago
00:01:42
1
Асаны для души | 3 день. Поза “наклон вперед стоя“. Уттанасана
2 years ago
00:29:47
1
Наклоны вперед. Начинающий уровень. Йога дома
2 years ago
00:07:57
1
УТТАНАСАНА И АРДХА УТТАНАСАНА. ОБЪЯСНЕНИЕ
2 years ago
00:01:29
2
Асана за минуту. Уттанасана. Поза интенсивного вытяжения. Наклон стоя
2 years ago
00:03:00
1
ПИР для тела. Постизометрическая релаксация. Видео 8/Спина и ноги - уттанасана (наклон стоя).
2 years ago
00:08:51
2
ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ 🌿 [ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ ] 🌿 Видеоурок хатха-йоги для начинающих на 7 минут дома
2 years ago
00:22:18
1
Подтекание мочи, тазовое дно, внутрибрюшные мышцы.
Back to Top