Мышцы Крепкие! Суставы Гибкие! Доброе утро. Фрагмент выпуска от
Упражнение для укрепления мышц и суставов.
8 hours ago 00:01:28 1
9 hours ago 00:00:06 102
10 hours ago 00:00:59 45
13 hours ago 00:08:36 1
13 hours ago 00:14:44 4
![[Антон Епифанов] МЫШЦЫ КОРА нужны для здоровой спины! Делайте 7 простых упражнений дома три месяца](https://sun9-26.userapi.com/impg/K78vKQvWQompWCDUPtBtWQRw7r8oqjC7uPRtDg/7NL6jjHD1_c.jpg?size=320x240&quality=95&keep_aspect_ratio=1&background=000000&sign=4d15354c3d4b0e7e326992c01ef290b3&c_uniq_tag=QdVF8nTaeLgN4oKov0B_jhIkuNYt1_PdNoNlOa8mzmk&type=video_thumb)
13 hours ago 00:34:31 5
![[Антон Епифанов] Как УБРАТЬ ЖИВОТ мужчине: ТРЕНИРОВКА для тех, кто хочет вернуться в форму и остаться здоровым](https://sun9-75.userapi.com/impg/4s5M2XzSu-mAl46U4JhhWN30Tq4tv9DafMRQDQ/lp4JQpVVsRY.jpg?size=320x240&quality=95&keep_aspect_ratio=1&background=000000&sign=38ded977d2dbb140fbadc26d1c76890d&c_uniq_tag=InziJuMCyfYEZzeKE2PXNh8HSEFpr0vyL6XBMYtmwCU&type=video_thumb)
16 hours ago 00:00:28 9
19 hours ago 00:06:13 267
20 hours ago 00:15:58 286
21 hour ago 00:01:06 1
21 hour ago 00:20:08 396
1 day ago 00:01:01 1
1 day ago 00:13:57 5
22 hours ago 00:52:32 291
2 days ago 00:01:20 2
2 days ago 00:00:17 15
2 days ago 00:15:17 223
2 days ago 00:16:05 4
![[Ударные Ясли] КАК УСИЛИТЬ УДАР И СОХРАНИТЬ СПИНУ ЗДОРОВОЙ? Скрутки и наклоны. МЫШЦЫ ПРЕССА.](https://sun9-70.userapi.com/impg/aetQgK7muC7y1sudCA-lb02WxKqf0czWXADWXA/qCX30upTjZo.jpg?size=320x240&quality=95&keep_aspect_ratio=1&background=000000&sign=0f3401cc1cec8b3565e0b6ddab0f865f&c_uniq_tag=VUjkcOLpSgZunfRUDYKsc2mv1PYpUW0VKxqW_BL7L1w&type=video_thumb)
2 days ago 00:09:09 1.1K
2 days ago 00:01:20 1
2 days ago 00:00:00 1
2 days ago 00:01:20 1
2 days ago 00:01:20 1
3 days ago 00:01:20 1
