В Китае широко распространено фитнес-упражнение «крокодил», которое помогает укрепить спину, облегчить боль и расслабить напряженные мышцы. Выполняя его дважды в день, вы сможете избежать дискомфорта в спине. Спасибо за вашу активность!
#полезное #здоровье #советы
2 views
141
40
6 months ago 00:08:21 1
Как ПРОСТАЯ ХОДЬБА может изменить твое ТЕЛО И ЖИЗНЬ?
6 months ago 00:09:39 1
ТВОЕ ЗДОРОВЬЕ начинается в КИШЕЧНИКЕ и вот почему... // #чжудши #тибетскаямедицина #тибет