Тренировка при гиперлордозе- с валиком совет от тренера Анастасия Лунегова

Курс «Здоровое тело»: Почему при гиперлордозе часто выпирает живот, даже если в целом стройная фигура? Поясница при таком типе осанки переразогнута и неэффективно распределяет нагрузку между грудным отделом и тазом, а берет ее на себя. Так внутренние органы «падают» мимо таза и образуют выпирающий живот. Над этой проблемой мы много работаем в курсе «Здоровое тело» - Восстанавливаем тонус мышц и изгибы позвоночника. Меня можно найти в ТГ ВК