Видео от Рецепты ПП: правильное питание, диетические

Вы просите - я делаю 🥰 В 100 гр такой пиццы всего 2,8 гр углеводов КБЖУ на 100 гр: 214/21,3/12,5/2,8 Вес пиццы ~ 400 гр Ингредиенты для основы: Куриное филе 200 гр Яйцо С1 1 шт Сыр 30 гр Соль, перец Смешиваем в блендере все ингредиенты и выкладываем на пергамент. Придаём желаемую форму пиццы и убираем в духовку на 25 минут при 180 градусах Для начинки: Лук порей 100 гр (можно обычный) Творожный сыр 20 гр Масло растительное 10 гр Сыр моцарелла для пиццы 85 гр На растительном масле обжариваем лук до готовности. Добавляем творожный сыр. Перемешиваем. На готовую основу выкладываем луковую начинку и посыпаем моцареллой. Убираем в духовку еще на 10 минут