Обсудим:
- Важность диагностики мышечных рефлексов и тонических характеристик перед началом тренировочного процесса клиентов фитнес клубов;
- Основные причины снижения возбудимости мышц агонистов. Диагностика и коррекция;
- Компенсаторная реакция гипервозбудимости мышц синергистов. Диагностика и коррекция;
- Компенсаторная реакция фасциального укорочения мышцы антагониста. Диагностика и коррекция. 3 вида антагонизма мышц;
- Общая характеристика мышц фиксаторов, стабилизаторов и нейтрализаторов.
- Важность понимания нейробиомеханических процессов для персонального тренера.
Спикер: Владимир Васильев, преподаватель Колледжа Бодибилдинга и Фитнеса им. Бена Вейдера, международный мастер-инструктор компаний Technogym, Theragun, 4DPro, Fasciq.
Автор методики «Фитнес-кинезиология», президент ассоциации медицинского фитнеса, биометрический кинезиолог.
Онлайн Центра антикризисной поддержки индустрии фитнеса и активного образа жизни.
Сайт центра:
Следить