Спина.Гиперэкстензия, отведение руки назад, пловец
Научим тебя, как нужно работать с программами и комплексами самостоятельно. Самые эффективные модели и простые рекомендации, которые сильно продвинут тебя вперёд.
#motivation #здоровье #бег #силовые #упражнения #фитнес #спорт #москва #екатеринбург #moscow #пресса #полезныесоветы #мотивация #new #sports #sportsnews #ufc #петербург #санктпетербург #moscow #sports #fitness #business #sanktpeterburg
1 view
0
0
6 months ago 00:54:04 1
КАЧАЕМ ПОПУ ПО НАУКЕ (тренировка ягодиц с миографом)
6 months ago 00:13:18 1
Тренировка для начинающих. Full Body для девочек
7 months ago 00:00:17 1
Спина.Гиперэкстензия, отведение руки назад, пловец
8 months ago 00:05:09 1
Как накачать ягодицы? Лучшие упражнения на ягодичные мышцы для начинающих.
1 year ago 00:12:02 1
Тренировка ВСЕГО ТЕЛА!
1 year ago 00:10:10 1
Упражнения на бёдра и ягодицы для тех, у кого болит колено и/или спина
1 year ago 00:09:43 1
8 ЛУЧШИХ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ БИЦЕПСОВ БЕДРА!
1 year ago 00:30:36 1
Комплекс упражнений для дома от Юлии Ивановой
2 years ago 00:12:33 1
Классная программа тренировок на массу от Шреддера.
2 years ago 00:24:47 10
Как понять, какие мышцы работают в любом упражнении?
2 years ago 00:06:26 1
Как быстро накачать попу, изолирующие упражнения для ягодиц
4 years ago 00:01:31 22
ГИПЕРЭКСТЕНЗИЯ с отведением Гантелей ➨ СПИНА
8 years ago 00:04:06 59
Тренировка спины, задних дельт. Конец массонабора
8 years ago 00:06:15 29
Тренировки на массонаборе. Качаем спину, задние дельты.