Скручивания лягушка с фитболом в ногах (BALL FROG CRUNCH)

Подробнее об этом упражнении - Платформа INSPIRE Курс «Основы брейкинга» Заказать программу тренировок Группа Вконтакте

1 view

8 months ago 00:00:29 1

4 years ago 00:03:50 8

Эффективные ЛИМФОДРЕНАЖНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ, с которыми уходит ЛИШНИЙ ВЕС, а приходит красота и здоровье!

3 years ago 00:00:17 1

Упражнение лягушка

2 years ago 00:27:22 41

Фитбол. Лучшие упражнения с фитболом на все тело | Моя любимая функциональная тренировка на все тело

2 years ago 00:05:08 2

Движения в скалолазании: подхват, лягушка и скрутка

2 years ago 00:06:35 32

САМЫЕ БЕСПОЛЕЗНЫЕ и ОПАСНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ!

4 years ago 00:12:12 1

Снимаем тяжесть в ногах. Упражнения для профилактики и лечения варикоза

4 years ago 00:03:41 2

Качаем пресс дома | Универсальная тренировка | Тяжелый уровень

2 years ago 00:24:34 60

4. Жиросжигающая тренировка для похудения. Эффективные упражнения для пресса

11 months ago 00:04:37 1

КАК ПРОКАЧАТЬ МЫШЦЫ ПРЕССА | ТОП ЭФФЕКТИВНЫХ УПРАЖНЕНИЙ.

2 years ago 00:04:52 1

Комплекс с гирей 16 кг, ЛФК для спины.

2 years ago 00:15:48 8

Ангелина Стречина – Растяжка на все тело для начинающих

2 years ago 00:06:50 1

6 простых упражнений для похудения без диет

3 years ago 00:07:11 1

Как накачать ПРЕСС? Тренировка на ПРЕСС

1 year ago 00:22:22 8

Комплекс ОФП для бегунов