Сразу самая горячая новость ЗДЕСЬ:
В видео представлены базовые упражнения для набора мышечной массы от Арнольда Шварценеггера:
- грудные мышцы;
- мышцы спины;
- мышцы рук;
- плечи;
- приседания;
- мышцы кора;
Ценные советы от Арни, мистер Олимпия. В комплексе с правильным питанием даст незамедлительный результат.
Удачи!
20 views
3400
1471
2 months ago 00:09:42 1
ГРЕГ ПЛИТТ - ХАРАКТЕР Сильнейшая Мотивация Которая Изменит Тебя Грег Плитт мотивация nordfjord
2 months ago 01:30:14 1
КТО УБИЛ ЗОЛОТУЮ ЭРУ? ПОЛНАЯ ИСТОРИЯ БОДИБИЛДИНГА
2 months ago 00:04:12 1
Bodybuilding Arnold Schwarzenegger/Бодибилдинг Арнольд Шварценеггер
2 months ago 00:54:58 1
РЕКОРДСМЕН ПО ФАРМАКОЛОГИИ В КРОВИ | МОЛОДОЙ ПЕРСПЕКТИВНЫЙ БОДИБИЛДЕР | КАРЬЕРА И ПЛАНЫ | ГЕРАСИМОВ
2 months ago 00:02:37 1
МАРАФОНСКАЯ КОМАНДА ВСЕМИРНОГО ПОСЛА БЕГА И ЛИТЕРАТУРЫ СОВМЕСТНО С АТЛЕТИКА ВАТИКАНА
2 months ago 00:06:12 1
Что сейчас в холодильнике у Арнольда. Новый коктейль 2019 г от отца бодибилдинга
2 months ago 00:05:52 1
ГАННИБАЛ КИНГ. БАЗОВАЯ тренировка для НАЧИНАЮЩИХ по CALISTHENICS. (С собственным весом) #GymFit INFO
2 months ago 00:09:33 1
Арнольд Шварценеггер рассказывает о своем рационе и тренировках. Русская озвучка.
2 months ago 01:39:14 1
Современные подходы к тренировочному процессу. Как тренировался Шварцнеггер? Лекция от Velogera
2 months ago 00:08:11 1
КРИС ХЕРИА. 100%-й ВЫХОД СИЛОЙ за 5 МИНУТ на две руки. Обучалка - 3 простейших шага #GymFit INFO
3 months ago 00:03:03 1
Прикол - Детектор лжи и собеседование на работу
3 months ago 00:40:34 1
АРНОЛЬД ШВАРЦНЕГГЕР как он жил в 70х / GOLDS GYM / ШЕЙК С ЛИКЁРОМ / MUSCLE BEACH
3 months ago 00:10:07 1
КРИС ХЕРИА & МЕГАН. Калистеника для НАЧИНАЮЩИХ. УБОЙНАЯ тренировка НОГ (воркаут) | RUS, #GymFit INFO
3 months ago 00:47:04 2
В гостях у Дмитрия Голубочкина | Москва | Тренировка | Обсуждение планов| Arnold classic
3 months ago 01:48:23 51
ДЕННИС ВОЛЬФ / Правда о жизни в США / Фарма, медицина, питание/ Секреты формы /Про Колмана и Катлера
3 months ago 00:01:39 1
МАРАФОНСКАЯ КОМАНДА ВСЕМИРНОГО ПОСЛА БЕГА И ЛИТЕРАТУРЫ БАРОНА ОЛШЕВРИ СОВМЕСТНО С АТЛЕТИКА ВАТИКАНА
3 months ago 00:02:22 1
Арнольд Шварценеггер для тех, у кого не хватает времени на тренировки
3 months ago 00:01:00 1
🔥 Эффективная домашняя тренировка с гантелями
3 months ago 00:00:18 1
Арнольд - Лучшие Упражнения На ГРУДЬ! 🔥 #качалка #бодибилдинг
4 months ago 00:17:33 1
ТЕРМИНАТОР 2: Как снимался Роберт Патрик Т-1000 в Терминатор 2 / Спецэффекты в Т2: Судный день 1991
4 months ago 00:18:46 3
ВПЕРВЫЕ в GOLDS GYM! Здесь всю жизнь тренируется Арнольд Шварценеггер.
4 months ago 00:06:03 18
ЛЕГКИЕ или ТЯЖЕЛЫЕ веса? От чего растут МЫШЦЫ лучше? Исследования
4 months ago 03:53:04 1
Аудиокнига Целебная система бесслизистой диеты Арнольд Эрет