Комплекс упражнений “Интенсивное преображение“

Полноценная тренировка для всего тела. Комплекс для быстрого похудения. В этом комплексе работает все тело, но особый упор делается на формирование тонкой талии, стройных бедер и упругих ягодиц. Худейте в бедрах и соблюдайте принцип стройных ножек - регулярные тренировки не менее трех раз в неделю.