Лечение бессонницы с позиций доказательной медицины. Прямой эфир. Сомнолог Роман Бузунов.
В интернет предлагают массу различных методов лечения бессонницы. В различных роликах объясняют как избавиться от бессонницы с помощью массажа точек, аппликатора Кузнецова и даже втирания масла лаванды в живот. В данном эфире я расскажу об эффективных методах хронической бессонницы с позиций доказательной медицины. Мы обсудим фармакотерапию (назначение снотворных, транквилизаторов, антидепрессантов и нейролептиков) а также когнитивно-поведенческую терапию бессонницы .
Если Вы страдаете хронической бессонницей и никакие снотворные уже не помогают, посмотрите видео о программе когнитивно-поведенческой терапии хронической бессонницы доктора Бузунова, которая позволяет избавиться от хронической бессонницы без снотворных за 6 недель:
Программу когнитивно-поведенческой терапии бессонницы можно под личным наблюдением Романа Бузунова: Дополнительная информация о программе по тел./Whatsapp 79365550303.
Сомнолог Роман Бузунов проводит консультации по бессоннице, храпу, апноэ сна и другим расстройствам сна:
• Центр медицины сна Клиники реабилитации в Хамовниках (Москва) — , тел.: 7 495 773-31-95.
• Онлайн консультации (весь мир) — запись по тел./Whatsapp 79365550303.
Ресурсы:
• — персональный сайт профессора Р. В. Бузунова
• — сайт центра медицины сна клиники реабилитации в Хамовниках (Москва)
• — сайт о бессоннице
#бессонница #какбыстроуснуть #какбыстрозаснуть #лечениебессонницы #сомнолог #консультациясомнолога #РоманБузунов #докторБузунов #сомнологБузунов #сомнологРоманБузунов
1 view
177
30
7 months ago 00:50:36 1
РЕНЕРВАЦИЯ («Правка атланта»). Так ли эффективен метод? Подкаст с Ильей Бурлаковским
7 months ago 01:01:11 1
КОЛОКОЛЬНЫЙ ЗВОН И 17 ПСАЛОМ
7 months ago 11:53:37 1
послушайте эту музыку вам станет легче! лечит душу и полезно для сердца🌿Сергей Грищук #14
7 months ago 00:03:26 1
Сон ребенка: частые вопросы. Сновидения и сон.
7 months ago 00:30:49 1
Стадии истощения надпочечников. Проверьте здоровье своих надпочечников.
7 months ago 01:18:56 1
Как высыпаться при стрессах, тайные режимы сна, основная причина бессонницы, мозг и сон, лайфхаки
7 months ago 03:34:15 1
Музыка лечит сердце и сосуды🌿 Успокаивающая музыка восстанавливает нервную систему,расслабляющая #5
7 months ago 00:11:03 1
6 советов для СОВ, которые позволят быстрее засыпать и легче вставать
7 months ago 01:02:25 1
Невидимая сторона – вред моды на продуктивность и саморазвитие
7 months ago 11:55:00 1
Успокаивающая музыка для нервов 🌿 лечебная музыка для сердца и сосудов, релакс, музыка для души #429
7 months ago 00:11:52 1
Полифазный сон: как спать 2-4 ЧАСА и высыпаться?
7 months ago 00:10:15 1
ЧТО ТАКОЕ КВАНТОВАЯ КНИГА? Как исцелять себя и судьбу с помощью квантовой книги?
7 months ago 00:02:35 1
Реабилитация бронхо-легочной системы - матрица здоровья #гаряев #матрицагаряева
7 months ago 00:00:00 1
Бессонница и менопауза. Как вернуть сон при климаксе. Прямой эфир. Роман Бузунов и София Черкасова
7 months ago 03:35:28 1
Музыка лечит сердце и сосуды🌿 Успокаивающая музыка восстанавливает нервную систему,расслабляющая #22
7 months ago 00:33:24 1
А. Ракицкий. Гипноз + НЛП. Установка на трезвость.
7 months ago 03:03:40 1
послушайте эту музыку вам станет легче! лечит душу и полезно для сердца🌿Сергей Грищук #3
7 months ago 00:13:10 1
СМОТРИ ПОКА НЕ УДАЛИЛИ ! КАК УНИЧТОЖАЛИ ПРИРОДНУЮ МЕДИЦИНУ. ОТЧЕТ ФЛЕКСНЕРА
7 months ago 00:13:11 1
Бегаете ночью в туалет, да по многу раз? Вот о чем не знают врачи!
7 months ago 00:11:32 1
Удивительный Иван - ЧАЙ от ГАСТРИТА, язвы, колита и для НЕРВОВ: для снятия напряжения и тревоги.
7 months ago 00:20:58 1
Гимнастика для шеи Доктора Шишонина от гипертонии и остеохондроза. Улучшает кровоток головного мозга
7 months ago 00:10:11 1
Предупреждение! Вы больше никогда не захотите есть хлеб😲
7 months ago 00:18:20 1
КАК ЖИВОТНЫЕ ЗАБИРАЮТ НАШИ БОЛЕЗНИ И СМЕРТЬ. Кот вылечил и спас ребёнка
7 months ago 00:09:50 1
3 дыхания от ДАВЛЕНИЯ - для снижения повышенного давления, лечения гипертонии и аритмии