Самомассаж стоп. Снимаем усталость в ногах в домашних условиях | Обучение массажу в МЦПО
Регистрируйтесь на обучение массажу и получите скидку 5% по промокоду YOUTUBE_MZPO ►
Как снять усталость ног? Что делать, если болят ноги от усталости? Как избавиться от боли в ногах после работы? Как снять отек и расслабить ноги в домашних условиях? Эти вопросы волнуют, практически, каждого человека. И не важно, стоячая у вас работа, или вы - спортсмен, или просто захотелось расслабить ноги себе или близкому человеку.
Смотрите подробное видео о том, как делать самомассаж стоп в домашних условиях. Технику массажа покажет преподаватель МЦПО Илья Никифоров, у которого можно так же обучиться рефлекторному массажу стоп, массажу кистей.
Это второе видео из цикла, самомассажа. Все виды самостоятельного массажа вы можете посмотреть в подборке ►
Массаж стоп - один из самых доступных, самых чувственных, самых приятных самомассажей. Работая со стопами, вы воздействуете на вс
9 views
262
65
7 months ago 00:34:20 1
Самомассаж стопы | Как самому себе массировать стопы?
7 months ago 00:02:21 1
ДЕТОКС СТРОЙНОСТЬ с эфирными маслами
7 months ago 00:07:48 1
самомассаж стопы и голени - великолепно при варикозе
7 months ago 00:14:44 1
Сделай эти упражнения, забудешь о боли по ходу седалищного нерва
7 months ago 00:08:48 1
ОКУЛИСТЫ РАЗОРЯТСЯ! Три эффективные практики восстановят ЛЮБОЕ зрение!
7 months ago 00:00:17 1
Как убрать отёки во всем теле? Тренировка стоп #какпохудеть #какубратьотеки #послеродов #мфр #стопы
7 months ago 00:15:14 1
Точечный массаж стоп || 24 точки традиционного акупунктурного массажа
7 months ago 00:10:52 1
САМОМАССАЖ ШЕИ + УПРАЖНЕНИЯ
7 months ago 00:09:30 2
Самомассаж стоп
7 months ago 02:02:55 1
Как правильно ходить и сидеть? Про походку, сидячую работу, нарушения осанки и многое другое
7 months ago 00:11:35 1
Тибетская гимнастика в постели
7 months ago 00:22:28 1
МФР С РОЛЛОМ | МФР тренировка
7 months ago 00:26:18 1
Комплекс МФР йоги | Самомассаж | Работа с роллом и мячами | Йога с Валерией Курочкиной❤️
7 months ago 00:13:39 1
Как вылечить боль в стопе? / Что такое неврома Мортона?
7 months ago 00:19:20 1
Лечение пяточной шпоры. Эффективные упражнения от боли в пятках.
7 months ago 00:08:33 1
Самомассаж стопы после перелома
7 months ago 00:36:14 1
МФР С МЯЧОМ | самомассаж для шеи плеч и стоп
7 months ago 00:23:43 1
КАК ИСПРАВИТЬ ГИПЕРЛОРДОЗ? Вертикальная тренировка при лордозе поясничного отдела
7 months ago 00:40:26 1
Утренняя зарядка
7 months ago 00:13:32 1
САМОМАССАЖ НОГ СПАСЕТ ВАС ОТ МНОГИХ БОЛЕЗНЕЙ
7 months ago 00:24:29 2
Древний китайский самомассаж ног от Целителя Нины ЛЯН
7 months ago 00:26:07 1
Упражнения при болях в пояснице. Как вылечить спину в домашних условиях?
7 months ago 00:10:08 1
БОЛЬ В КОЛЕНЕ УШЛА ЗА СЧИТАННЫЕ МИНУТЫ. Простой массаж КОЛЕНЕЙ
7 months ago 00:22:47 1
Убираем ВТОРОЙ ПОДБОРОДОК и ОБВИСШИЕ ЩЕКИ | Идеальный овал лица за 15 МИНУТ в домашних условиях