Убираем брыли за 5 минут в день — простая техника на каждый день
Остеопатическая техника, чтобы уменьшить брыли и подтянуть овал лица. Выполнять комфортнее, если нет длинных ногтей.
Как выполняем технику? Сначала ставим пальчики в углы молодости, а потом вибрационными движениями снимаем мышечное напряжение. Не забываем правильно дышать.
Простое движение позволит снять напряжение с подъязычной мышцы, которая тянет нашу нижнюю челюсть назад. Из-за этого образуются брыли (мешочки) вдоль подбородка.
После разбивки делаем второе движение. Ставим большие пальцы под центр подбородка, а потом очень медленно разводим руки по направлению к углам молодости.
И третье движение — ставим 4 пальца каждой руки под челюсть. Делаем движение, будто раздвигаем нижнюю челюсть.
Эти техники не имеют протокола по времени. Появилась свободная минутка — займитесь собой. Работайте медленно и без фанатизма.
Попробовали технику против брылей? Делитесь впечатлением в комментариях!
Осанка — основа молодости. Заберите легендарный курс по спеццене со скидкой 50%
Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые видео @verakrasivaya
Мой телеграмм-канал
Мой инстаграм
👉 Навигация по видео:
00:00 — Приветствие и про технику от брылей
00:14 — Техника разбивка, чтобы снять напряжение с подъязычной мышцы
00:52 — Почему появляются брыли и плывёт овал лица
01:30 — Разведение пальцев от подбородка к углам молодости
02:28 — Техника разведения нижней челюсти
03:27 — Как часто делать упражнения, чтобы убрать брыли и подтянуть овал лица
#какубратьбрыли #оваллица #упражнениядлялица
1 view
5
0
5 months ago 00:04:08 1
Убираем брыли и деформации на лице, поднимаем щечки. Простая схема тейпирования! Каждая сможет!
5 months ago 00:18:01 1
ШЕЯ СТАНЕТ УПРУГОЙ за 10 МИНУТ. Эффективный массаж ДОМА от ДРЯБЛОСТИ КОЖИ
5 months ago 00:05:31 1
МАССАЖ ОТ МОРЩИН НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ.
5 months ago 00:20:02 1
Как убрать БРЫЛИ и ДВОЙНОЙ ПОДБОРОДОК. Идеальный овал лица
5 months ago 00:23:09 1
Самомассаж лица и шеи. Массаж лица в домашних условиях. Массаж лица от морщин. Подробное видео!
5 months ago 00:00:40 1
Можно ли убрать брыли гимнастикой лица?🤔 Сандара Николаева.
5 months ago 00:07:17 1
КОРОЧЕ, МНЕ 48 И Я УБРАЛА ЭТИ НЕНАВИСТНЫЕ БРЫЛИ
5 months ago 00:26:45 1
Об ЭТОМ молчат косметологи | СЕКРЕТНОЕ упражнение от индюшачьей шеи, дряблой кожи, морщин и тяжей
5 months ago 00:08:14 1
УБРАТЬ ЗАПАХ ТЕЛА, запах подмышек. Эти средства творят чудеса. Избавиться от пота и запаха.
5 months ago 00:29:43 1
ПОХУДЕТЬ ПОСЛЕ 40 ЛЕТ РАЗ И НАВСЕГДА. КАК МНОГО ЕСТЬ И ХУДЕТЬ БЕЗ СПОРТА И ДИЕТ. Фитоэстрогены.
5 months ago 00:13:38 1
Самое ЭФФЕКТИВНОЕ ДОМАШНЕЕ ПОХУДЕНИЕ. Живот уменьшился на 2,7 см за 1 сеанс.
5 months ago 00:14:57 1
БРЫЛИ УЙДУТ за 12 МИНУТ. Эффективный массаж от БРЫЛЕЙ дома
5 months ago 01:00:48 5
САМЫЙ СМАК | Скульптор лица Онлайн-тренировка (10 апреля в 19:00 мск)
5 months ago 00:09:06 1
Супер - МАССАЖ от МОРЩИН на КАЖДЫЙ ДЕНЬ. Домашний уход
5 months ago 00:10:36 1
Массаж №1 от БРЫЛЕЙ для ЛЕНИВЫХ с ПРОБКОЙ в домашних условиях.
5 months ago 00:09:33 1
Как УБРАТЬ БРЫЛИ - БЫСТРО и БЕЗ ОПЕРАЦИИ - Простые Упражнения
5 months ago 01:23:17 1
МОЛОДЕЕМ ВМЕСТЕ | Скульптор лица Онлайн-тренировка (7 апреля в 18:00 мск)
5 months ago 00:13:19 1
СРАЗУ ИСЧЕЗНУТ: брыли, дряблость и отёки на лице! 3 упражнения для лица в домашних условиях
5 months ago 00:03:51 1
Убираем брыли за 5 минут в день — простая техника на каждый день
5 months ago 00:32:20 1
ПЛАСТИК МАССАЖ ВМЕСТО ПЛАСТИКИ. КАК ЭФФЕКТИВНО ПОДТЯНУТЬ ОВАЛ ЛИЦА и УБРАТЬ ОТЕКИ.
5 months ago 00:08:47 1
Как быстро убрать НОСОГУБНЫЕ СКЛАДКИ. Упражнения для лица от носогубных складок
5 months ago 00:00:34 1
Убираем морщины-марионетки за минуту #марионетки #брыли #уходзакожей
5 months ago 00:05:32 1
Как убрать брыли дома, расслабив мышцы шеи. Причины появления брылей.
5 months ago 00:15:08 1
как убрать брыли, бульдожьи щечки. комплекс гимнастики для молодости лица. от А до Я омоложение