СТРОЙНЯЩИЙ И ВИТАМИННЫЙ ПП СЭНДВИЧ РОЛЛ🔥👌🏻
Полезная вкуснятина для худеющих и не только 😍
Не забудьте подписаться и поставить лайк, будем вкусно есть и стройнеть 🤤
⚡ Вес ПП сэндвич ролла = 320 грамм
📝 КБЖУ на все блюдо = 272 / 20.4 / 16.5 / 8.9
📝 КБЖУ на 100 г. = 85 / 6.4 / 5.1 / 2.8
⭐ Сложность (1 из 5)
⏰ Время приготовления: 7 минут
✅ ИНГРЕДИЕНТЫ:
🌮 Яйца - 2 шт.
🌮 Салатные листья - 2 шт (60 грамм)
🌮 Творожный сыр - 60 г.
🌮 Огурцы - 50 г.
🌮 Сладкий перец - 50 г.
🌮 Приправы, соль - по вкусу
✅ ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
На видео, смотреть со звуком 🎧
⭐ Мои социальные сети, не потеряйте 👇🏻
🌸
🌸
🌸 @ppludochka
6,595 views
392
106
4 months ago 00:00:23 7.9K
СТРОЙНЯЩИЙ И ВИТАМИННЫЙ ПП СЭНДВИЧ РОЛЛ🔥👌🏻
5 months ago 00:00:20 9.7K
СТРОЙНЯЩИЙ, БЕЛКОВЫЙ И ЛЕНИВЫЙ ПП УЖИН ЗА 5 МИНУТ🔥🤤
5 months ago 00:22:18 1
16 жиросжигающих продуктов. Как заставить их работать на вас?
5 months ago 00:22:17 26
[Обман веществ с Максом Погорелым] 16 жиросжигающих продуктов. Как заставить их работать на вас?
6 months ago 00:00:16 11.5K
ПОХУДИТЕЛЬНАЯ И СОЧНАЯ ЗАПЕКАНКА 🔥🤤
6 months ago 00:00:32 1
Секрет длинных ног за 1 секунду
6 months ago 00:00:28 34
⭐Сарафан в 2 тканях: черный лен и шелк анимал принт.
6 months ago 00:05:41 1
ТОП-7 ВЕСЕННИХ ДЕНИМ ОБРАЗОВ ДЛЯ PLUS SIZE | ЗОЛУШКА XXXL + DENIM
8 months ago 00:05:36 1
СТРОЙНЯЩЕЕ ВЯЗАНОЕ ПОЛОТНО // ПРОСТОЙ ФАКТУРНЫЙ УЗОР // РЕЗИНКА С РАЗРЫВОМ
8 months ago 00:51:23 3.9K
Лайфхаки для plus size: как уменьшить бедра и сделать талию
8 months ago 00:09:11 1
Вязаная одежда для полных женщин, которая стройнит | Вязание спицами plus size
8 months ago 00:00:10 140
Очень удобные, и максимально стройнящие комбинезоны в черном и розовом цвете!
8 months ago 00:03:23 1
Стройнящие летние платья для полных женщин и девушек
9 months ago 00:10:38 1
🔥ТОП-7 ЖАРКИХ ТРЕНДОВ ДЛЯ ХОЛОДНОЙ ЗИМЫ 2024 | Модный разбор от звёздного стилиста Алексея Сухарева
9 months ago 00:00:18 19.7K
БЕЛКОВЫЙ ВЕНОЧЕК ДЛЯ ХУДЕЮЩИХ И НЕ ТОЛЬКО🤤
9 months ago 00:00:27 20.6K
СОЧНАЯ ПП ЗАПЕКАНКА ДЛЯ ПЛОСКИХ ЖИВОТИКОВ🔥🤤 ВСЕГО 65 КАЛОРИЙ 👌🏻
9 months ago 00:10:37 1.1K
🔥ТОП-7 ЖАРКИХ ТРЕНДОВ ДЛЯ ХОЛОДНОЙ ЗИМЫ 2024
10 months ago 00:00:14 29
Недобрые люди показали Анну Семенович без стройнящих фильтров
10 months ago 00:00:15 86
💗100% хит! И 2 новых цвета! 💕Элегантное, стройнящее платье свободного кроя из однотонного трикотажного полотна.
11 months ago 00:00:12 176
Элегантное, стройнящее платье свободного кроя из однотонного трикотажного полотна.
1 year ago 00:17:46 1
Я в шоке! Стройнящие брюки "Артишок" сделают не идеальную фигуру идеальной! Дизайн Лилии Киселенко
1 year ago 00:00:18 1
Платье “Жаклин“ от Diva Style
1 year ago 00:00:32 1
Платье от Diva Style “Мерлн“
1 year ago 00:12:07 397
ЭТИ ВЕЩИ ТЕБЯ ПОЛНЯТ⛔️Топ 15 ОШИБОК В СТИЛЕ, которые совершает КАЖДАЯ ДЕВУШКА