Здоровые стопы | Гимнастика для стоп | Дарья Корчагина
Стопы – это действительно основа здоровья наших суставов и позвоночника.
⠀
От стоп напрямую зависит состояние коленных и тазобедренных суставов, а также позвоночника.
⠀
Марафон по стопам - писать Дарье
Стоимость 2000 руб. Скидка для подписчиков по промо коду “Радость Жизни“
⠀
С помощью предложенных упражнений вы усилите кровообращение в ступне и активизируете точки рефлексотерапии, избавитесь от болезненных ощущений, чувства усталости и тяжести в ногах.
Выполняя регулярно комплекс вы сможете предотвратить такие проблемы, как плоскостопие, онемение в ногах и варикозное расширение вен.
13 views
343
57
5 months ago 00:24:41 1
Выпирающий живот, недержание мочи, гиперлордоз, боль в пояснице и диастаз — всё из-за ЭТОЙ мышцы
5 months ago 00:05:40 1
Избежал операции на ноге! Косточка на ноге рассосалась сразу после…Записывайте рецепт!
5 months ago 00:04:02 1
9 необычных способов применения перекиси водорода💥
5 months ago 00:13:49 1
👍Как за 10 минут полностью очистить организм бесплатно и на всю жизнь
5 months ago 00:18:23 1
Здоровые стопы. Какие упражнения помогут укрепить стопу и ПОЧЕМУ это так важно? ЧАСТЬ 2 УПРАЖНЕНИЯ