Тренировка ног, делаем выпады в шаге. 4 подхода по 15 раз.
6,851 views
45
16
5 months ago
00:19:17
1
Хватит носить эту ОБУВЬ | Как связано здоровье Ваших стоп и всего организма с выбором обуви?
5 months ago
00:16:43
1
Тренировка с гирей 16 кг
5 months ago
00:46:47
1
КАК УБРАТЬ ЛЯЖКИ? Самая ПОЛНАЯ тренировка от дряблости ног и целлюлита — честно и 100% эффективно
5 months ago
00:10:39
1
Даже в 60 лет ваши ноги станут упругими. Упражнения от Г. Лянго
5 months ago
00:08:37
1
Как укрепить ноги?Одно упражнение для здоровья!Приседания по Неумывакину #хочуврек #здоровье
5 months ago
00:00:04
5
Подготовка бойца Кёкусинкай карате
5 months ago
02:28:38
1
Прокачка стопы: упражнения, теория, подбор стелек и обуви
5 months ago
00:28:23
1
КАК ПРОКАЧАТЬ ВСЕ ТЕЛО с помощью резиновых эспандеров. 40 лучших упражнений.
5 months ago
00:11:25
1
КАК БЫСТРО НАКАЧАТЬ ПОПУ ДОМА БЕЗ УВЕЛИЧЕНИЯ НОГ И УБРАТЬ ЯМОЧКИ НА ЯГОДИЦАХ / УШКИ НА БЁДРАХ
5 months ago
00:31:33
1
Комплекс упражнений для позвоночника КРОКОДИЛ (полная оригинальная версия)
5 months ago
00:26:05
1
Безопасные упражнения при варикозе
5 months ago
00:11:33
1
Как Избавиться От Отёков? 10 Минут Лимфодренажной Тренировки На Всё Тело! #22x22
5 months ago
00:10:38
1
Убираем УШКИ (Галифе) НА БЕДРАХ за 10 Минут ДОМА
5 months ago
00:11:21
1
Эти 5 упражнений моментально снимут защемление седалищного нерва и боль!
5 months ago
00:06:13
1
УБИРАЕМ ОБВИСШУЮ ВНУТРЕННЮЮ ЧАСТЬ БЕДРА ЗА 5 МИНУТ // Упражнения для сушки жира между ног + галифе
5 months ago
00:24:28
1
Выпирающий живот, недержание мочи, гиперлордоз, боль в пояснице, диастаз и всё из-за ЭТОЙ мышцы
5 months ago
00:00:15
1
Когда добавила упражнения на стопы и голеностоп и заметила…
5 months ago
00:11:27
1
Упражнения для шеи | От боли головы | Комплекс упражнений на все тело быстро от Екатерины Федоровой
5 months ago
00:01:38
1
ТЕХНИКА Упражнения КРАБ с Резиной
5 months ago
00:00:15
1
Упражнения вокруг пупка “Кольца ...“
5 months ago
00:07:09
1
5 чудо-упражнений для пожилых людей //16+
5 months ago
00:10:25
1
Комплекс для ног. Горят ляжки! Упражнения + Растяжка!
5 months ago
00:04:40
1
ПРОКАЧКА НОГ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ !! (ТРЕНИРОВКА С ГАНТЕЛЯМИ)
5 months ago
00:19:34
1
Садимся на поперечный шпагат В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ! Упражнения для шпагата для начинающих
Back to Top