Шрдхан+Гвоздестояние

Мне разрешила Настя @ms_kolesnikova Ксюша @Ksenia_Lilaг и Саша @mr_kolesnikov выложить это видео под их медитацию из Лаборатории счастья. Хотя бы повторите сейчас слова за видео. Это уже шелохнет залежавшиеся пласты вашей души. Но она не до конца. За полной версией на практику. В этот раз ребята сначала провели девушкам активную медитацию Шодхан. Лучше бы вместо зарядки Воспитали в нас с утра делать это. Шодхан, в переводе с хинди означает “Очищение“ тела и духа и наполнение центра силы для реализации предназначения. По видео видно, как мы, проживая 16 стадий медитации проработали подавленные негативные эмоции: вину, гнев, обиду, печаль Плюс этот час активного фитнеса с пользой для эмоций. Мы наполнились энергией, любовью, радостью, кайфом и благодарностью. Подавленные эмоции создают блоки в организме, которые в последствии приводят к хроническим болезням и дряхлению. Я уже 3-й раз шодхось, а регулярная практика помогает выйти из эмоционального кризиса и депрессии, избавиться от зависимостей (курение, алкоголь, наркотики и пр.), исцелить фобии. Но если вы спросите у девочек с видео, даже после 1-го раза, они ощутили мощный прилив сил и энергии, вдохновения и радости. И в такой состоянии нас поставили на гвозди. Ребята утверждают, что боли нет. А вы стояли на гвоздях когда- нибудь? Гвозди - это личный мой антистресс. Выходит весь негатив. Вся дурь. Вся боль. Вот лучше бы люди вместо драк и выяснения отношения вставали на гвозди. Тогда бы и насилия было меньше в жизни. Но нет. Мы боимся менять свое мышление. Мы жалеем себя бедненьких. Мы лучше будем жить привычной, пусть и не такой радужной жизнью. Моя миссия познакомить девочек с этим инструментом работы над собой. Миссия лаборатории и ребят помочь людям улучшить жизнь. Миссия участниц трансформационного фотопроекта - никогда больше не возвращаться к несчастной части своей жизни. А переть вверх.