Усталость Надпочечников / Доктор Берг был прав / Адаптогены

Почему усталость надпочечников не более чем миф, в чём Доктор Берг был прав и помогут ли адаптогены против стресса? 0:00 - Начало 00:17 - Усталость надпочечников 05:56 - Доктор Берг и бады для надпочечников 09:19 - Адаптогены против стресса Существует много забавных диагнозов от гуру альтернативной медицины, которые помогают лечить доверчивых людей от несуществующих заболеваний (конечно за деньги). Тысячи людей наивно верят в то что у них есть заболевание, которое не лечит официальная медицина и конечно же это повод обратиться к народным целителям, хиропрактикам и натуропатам. Усталость надпочечников - одно из таких заболеваний, которое по словам различных “экспертов“ проявляется в виде недостаточности выработки кортизола (гормон стресса), которая связана с пережитым избыточным стрессом. Однако у людей с симптомами усталости, ожирения и апатии надпочечники нормально вырабатывают кортизол, а данные проявления могут быть следствием диабета, проблем с щитовидкой, дефицитом железа, перетренированностью и прочим. Истощение надпочечников по причине стресса не имеет никакой доказательной базы как явление, зато отличный способ вытянуть из людей деньги за бесполезные бады и консультации. В свою очередь Доктор Берг является одним из пропагандистов данного диагноза и конечно как честный и порядочный человек продаёт добавки для надпочечников через свой сайт. Адаптогены это вещества (природные соединения), которые могут быть использованы для противодействия стрессу, а также улучшения здоровья и качества жизни, так как проявляют свои эффекты на всех уровнях, но к сожалению тоже не имеют весомой доказательной базы в виду малого количества РКИ. Мой Инстаграм: Вконтакте: Телеграм для общения: Для составления программ тренировок, питания, консультаций или полного online-ведения по трансформации: