Бесполезное упражнение - тяга штанги в наклоне ?! Частые ошибки

Тяга штанги в наклоне к поясу, почему не растут мышцы спины? Как сделать это упражнение “рабочим“ и эффективным!? Краткая версия видео: https://www...
Back to Top