Вам понадобится
🍆Молодой кабачок
🍒Редис 5-6 шт
🥒Огурец свежий 1 шт
🥚Яйцо отварное 2-3 шт
🥩Отварная свинина/говядина 200 гр
🥬Большой пучок укропа
🧅Лук зеленый пучок
🍶Майонез 1 ч л
🧂Соль
🥛Кефир
💧Минералка
#кетоокрошка #powerlady #LCHF #рецепт
Окрошка!
Этот летний супчик обожают все!
Скоро лето и я готовлюсь заранее, сегодня я покажу вам как приготовить КЕТО окрошку, чтобы в жаркие летние дни вам не пришлось стоять у плиты 😉.
Получилось оооочень вкусно! 😋
Так что скорее пробуйте и пишите в комментариях ваши впечатления 🤗.
Рецепт домашнего майонеза
_________
Привет! Я Наташа Петрович - фитнес тренер и нутрициолог.
Мой стиль жизни - спорт и здоровое питание, моя цель - подружить вас и с едой и с телом!
На этом канале вас ждет множество моих полезных, вкусных рецептов и ежедневных, коротких тренировок, которые вы сможете выполнять где и когда угодно!
Здесь Вы узнаете, что для того чтобы всегда быть в отличной форме вовсе не обязательно ходить в зал.
А для того что бы готовить здоровую еду вкусно, не нужно быть шеф поваром и часами стоять у плиты.
Подписывайся, изучай, смотри, пробуй!
И если тебе понравится мой подход, присоединяйся к Power Lady!
Вариантов 2:
1. Курс с тренировками (6 тренировок в неделю), питанием и чатом со мной - 30$ в месяц
2. Курс light, где будут только тренировки 10$ в месяц
Подписывайтесь на мой канал
_________
Присоединяйтесь ко мне в социальных сетях:
Instagram -