CrossFit Tabata. Жиросжигающая тренировка с гирей 16 кг.
Tabata - это отличный тренировочный режим для жиросжигания, тренировки функционала и сердечно-сосудистой системы!
- Взрывная серия на ноги и спину
- CrossFit комплекс “Гиревой Мёрф“
-Чем питаться после взрывной тренировки?
-Узнай как правильно держать спину работая с гирями
- Как законно обосновать полиции выход на улицу в условиях карантина?
- Всё лучшее о CrossFit:
- Музыка: Tabata Music - Mission Impossible
#фитнес #упражнения #crossfit #какпохудеть #гиря
Приветствую тебя друг! На моём канале ты сможешь найти полезные видео о том как правильно тренироваться с гирей, узнаешь какие есть упражнения, их технику выполнения. Гири 16 кг и crossfit гири, ги
1 view
657
183
5 months ago 00:03:42 1
Комплекс упражнений на ПРЕСС в домашних условиях 😏
5 months ago 00:04:07 1
CrossFit Tabata. Жиросжигающая тренировка с гирей 16 кг.
6 months ago 00:22:40 10
12 MIN TABATA HIIT WORKOUT | Full Body Cardio | Home Workout | No Equipment | No Repeat
6 months ago 00:29:45 1
Poutine, L’ Art De S’IMPOSER [⚠️Public Averti] | H5 Motivation
6 months ago 00:04:15 1
Full-Body Kettlebell Workout | Cynthia Balout
6 months ago 00:20:11 1
СПЕЦНАЗ ЕГИПТА. Тренировка тела и духа.
7 months ago 00:12:29 7
INTENSE NO REPEAT 12 Minute Tabata Cardio - No Equipment, Home Workout - Day 14