Стресс и страхи, как с ними справляться. Реальные советы и разбор методике школы “Слушай свое тело“

Подробнее про марафон осознанности ВК На встрече рассказываю про: - Что такое страх и как он возникает - Про типы страхов - Как страх влияет на наше физическое тело - Как справляться со своими страхами, разбор методики - Совместно делаем медитацию и практику “отпускания стресса“ Еще больше полезной информации все курсы от Марины Талалай