Утро, заряженное на успех. Как правильно начать день
УТРО, КАК В РЕКЛАМЕ
Только в рекламных роликах люди просыпаются довольными и счастливыми. Или нет?
От начала дня зависит настрой на весь его остаток, и если утро, вдруг, не задалось - можно прожить до вечера так и не сделав ничего полезного.
Оказывается, мы можем этим управлять, если правильно готовиться к грядущему дню и заранее предугадывать нашу утреннюю лень.
Как начать день эффективно, чтобы по окончании сказать, что все получилось?
-----------------
Меня зовут Виталий Бурдин.
Я кризисный психолог и эксперт по раскрытию потенциала.
Собственная методика позволяет решить практически любой психологический запрос и достигать поставленных жизненных целей.
Чем я могу помочь:
Подробнее о методах моей работы и саморазвитии читайте в моих соцсетях:
Телеграм:
Вконтакте:
#виталийбурдин #бурдин #развитие #психология #терапия
Тайм-коды:
0:00 - Вступление
0:38 - Важная роль утра
2:35 - Планирование накануне
2:55 - Правильное пробуждение
3:55 - Физическая нагрузка
4:50 - Разгоняем эмоции
6:25 - Лайфхак раннего подъема
7:30 - Итоги
1 view
1977
653
2 weeks ago 00:08:11 1
Утро, заряженное на успех. Как правильно начать день?
2 weeks ago 00:01:29 5
утром зарядитесь бодростью!
2 weeks ago 00:06:49 37
№ 677 а Операция и химия не устраняют причину болезней
2 weeks ago 00:00:16 1
Всем Доброе Утро и Замечательного Настроения 🎼🫶☀️⚡️🥰🤩#заряжаемся #наполнение #музыка #позитив
2 weeks ago 00:01:40 1
Как быстро проснуться и зарядить себя энергией на весь день
3 weeks ago 00:01:05 1
Доброе Утро! Хорошего Дня! Заряд Позитива лови от Меня! Пожелание Хорошего Дня и Здоровья