Сегодня вновь Диаграмма Гедонизма или как ее еще называют Диаграмма удовольствий, а конкретно сектор “МОЗГ“. Наш мозг тоже нуждается в удовольствии от развлечений!
С одной стороны, это необходимо для снятия стресса и снижения его негативного влияния на организм в целом. А с другой, любое занятие, требующее освоения новых навыков, способствует формированию новых нейронных связей в головном мозге. Довольный мозг - здоровый мозг!
О том, как порадовать свой мозг, в том числе чтобы избежать профессионального выгорания расскажет наш эксперт Ольга Краснова - психолог, коуч, основатель Школы Гедонизма.
#врачбудущего #герофарм #дляврачей