Подписка на бодибилдинг:
Константин показывает тренировку, нацеленную на ширину спины. Меняя ширину хвата и постановку рук, можно прицельно прокачать самые недоступные области мышц спины.
У нас очень активные участники в группе ВК. Делитесь друг с другом знаниями и впечатлениями:
1 view
43
9
4 months ago 00:06:48 1
СТАНЬ ШИРЕ! 5 лучших упражнений!
4 months ago 00:13:49 1
Как не нужно подтягиваться! |10 самых распространенных ошибок
4 months ago 00:19:24 1
Практика 16 лунного дня #лунныедни #лунныйкалендарь #астропрогнознакаждыйдень
4 months ago 00:04:49 1
УПРАЖНЕНИЯ НА РАСТЯЖКУ. Грудные + Бицепсы + Плечи
5 months ago 00:03:17 1
⚾ Комплекс обезболивающих упражнений для поясницы. Обезболивающие упражнения для поясницы. 12+
5 months ago 00:03:29 1
Рывок гантели - Техника. Полный разбор
5 months ago 00:14:37 1
Делаем Утреннею Зарядку СССР вместе! Утренняя гимнастика 1953 года для выполнения упражнений дома.
5 months ago 00:32:12 1
Растяжка на все тело. Стретчинг для начинающих
5 months ago 01:32:42 1
MACAN — пацанские хиты, знакомство с Литвиным, будет ли бой с Сабуровым, M5 / Вписка
5 months ago 00:04:51 1
Родина моя. Поёт София Ротару. Я, ты, он, она, вместе - целая страна. Rodina Moya. Sofia Rotaru
5 months ago 00:13:09 1
70 ФАКТОВ - ОСОБЫЕ ЗАРАЖЁННЫЕ LEFT 4 DEAD 2
5 months ago 00:01:38 1
ТЕХНИКА Упражнения КРАБ с Резиной
5 months ago 00:08:29 1
90% делают НЕправильно!!! Подтягивайся ТОЛЬКО ТАК!
6 months ago 00:11:44 1
КАК СТАТЬ ШИРЕ? Брат-близнец тебя не узнает.
6 months ago 00:02:52 5
Santa Cruz Stigmata - Steve Peat & Scott Chapin on Tour in Yorkshire
6 months ago 00:05:39 1
7 УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ РОСТА ШИРОКИХ И ОБЪЕМНЫХ ПЛЕЧ!
6 months ago 00:01:08 1
Goblet Squat / Приседания гоблет. Кроссфит
6 months ago 00:10:09 1
Сову Ёль катаем на трамвае и гуляем в парке. Это у нас и сова и камера!
6 months ago 00:01:42 1
Как правильно отжиматься? | Делаем правильно с World Class
6 months ago 00:03:35 4
Клип моей «ПЕСНИ ОТЛЁТА В ДЕРЕВНЮ» из цикла «Поэзия земли нижегородской»
6 months ago 00:05:53 1
Энергетический комплекс, гимнастика, упражнения для активизации тонких тел, правильное просыпание.
6 months ago 00:00:52 1
Ничего Лишнего! Всё из Жизни! Ты просто Запомни эти Мудрые слова Личный опыт
6 months ago 00:08:15 1
Как НАКАЧАТЬ широкую СПИНУ быстрее. УСКОРЯЕМ рост ШИРОЧАЙШИХ мышц