Это весёлая динамичная игра на ограниченном пространстве, которая поможет дать заряд на тренировку и начать её с соревновательных упражнений по защите шайбы, (индивидуального и командного).
В зависимости от возраста и уровня мастерства ваших игроков, тренеры могут модифицировать это упражнение, чтобы сделать его более легким, добавив больше шайб или уменьшив количество участвующих игроков.
УСТАНОВКА НА ИГРУ
Вариант №1 – индивидуальные действия по защите шайбы. Разделите свою команду на две группы и пусть каждая группа игроков займёт одну зону нападения.
По сигналу, тренер передаёт каждой группе несколько шайб, за которые игроки должны вести борьбу. В предложенном видео к этому описанию, 10 игроков ведут борьбу за 3 шайбы, но вы можете установить любое количество шайб в зависимости от исполнительского умения ваших игроков. Чем больше шайб на площадке, тем проще игрокам выполнить поставленную задачу.
Поиграв в эту игру несколько минут, переключаемся на вторую. Тренер объединяет группы, так что теперь две команды играют в одной зоне. По сигналу, тренер вбрасывает в игровую зону несколько шайб, и команды стараются завладеть их наибольшим количеством, и осуществлять владение ими, при помощи контроля и приёма передачи паса, до сигнала тренера об окончании упражнения. Наибольшее количество шайб, которые будут находиться во владении у команды на момент финального свистка тренера, будет означать победу команды в этой игре.
ВАРИАНТЫ ИГРЫ
Чтобы сделать игру проще, (например, для ребят U10 и младше, добавьте большее количество шайб, или уменьшите количество игроков.
Вы можете организовать эту игру на любом участке площадки, в зависимости от того, какого рода взаимодействие между игроками вы отрабатываете.
В игре можно задействовать всех игроков, а можно разделить команду по игровым возможностям ребят её составляющих.
Индивидуальную игру можно превратить в увлекательное состязание на выбывание. Например, в первом раунде на площадку выходят 10 игроков, с восемью шайбами. После финального свистка тренера игроки, оставшиеся без шайб, выбывают.
Далее 8 игроков и 6 шайб, и так далее, пока на площадке не останется 2 игрока. Выбывшие игроки могут превратиться в болельщиков, но для них будет более полезно, если под руководством помощника они будут отрабатывать подготовленные вами заранее, технические или тактико-технические игровые приёмы.
АКЦЕНТЫ
Защищая шайбу, игрок должен использовать своё тело и всегда держать голову поднятой, чтобы уверенно сканировать площадку. Задавайте вектор своего движения предугадывая действия соперника, создавайте свободные зоны, пользуйтесь обманными действиями и ложными приёмами. Клюшка всё время на льду. В случае потери шайбы, вступаем в отбор сразу в момент потери.
В командной игре, научитесь играть без шайбы! Голова всегда поднята, неустанно предлагаем себя партнёрам. При игре с шайбой, ищем глазами партнёров, просчитываем наиболее эффективные передачи на них. Играя против соперника, владеющего шайбой, старайтесь перекрыть линию паса, используя для этих целей свои коньки и клюшку, старайтесь выбрать на площадке грамотную и эффективную позицию.
1 view
14
3
3 weeks ago 00:01:01 2.6K
«ЗАЩИТИ ШАЙБУ» - ИНДИВИДУАЛЬНАЯ И КОМАНДНАЯ ИГРЫ
7 years ago 00:02:54 34
Защищай шайбу!
2 years ago 00:00:26 10.5K
«Шайбу, Шайбу»
2 years ago 00:00:42 13.9K
Кучеров убрал защиту и играючи положил шайбу
2 years ago 00:30:12 10.7K
Шайбу не видно. Выпуск №3
2 months ago 00:05:37 7
Илья Воробьёв: Ребята сегодня за каждую шайбу цеплялись, каждый бросок блокировали
2 years ago 00:00:25 1.1K
Момент попадания шайбы в грудь под защиту 14-летнему хоккеисту
2 months ago 00:02:40 2.9K
ЗАЩИТА ШАЙБЫ (3 УПРАЖНЕНИЯ)
7 years ago 00:00:57 7.4K
Шайба Бучневича. Защита “Вегаса“ ничего не успела понять
6 months ago 00:00:09 34.1K
Шабанито вколотил итоговую шайбу для Трактора
9 years ago 00:00:17 221
Илья Вопилов проходит защиту “Шахтера“ и едва не забрасывает шайбу в падении
3 months ago 00:31:52 8.4K
КОНТРОЛЬ И ЗАЩИТА ШАЙБЫ. ПРАКТИЧЕСКАЯ ЛЕКЦИЯ
3 weeks ago 00:16:40 42
Защита голыми руками от серийных ударов Ножом. Вадим Старов Боевые рефлексы Спецназа
3 weeks ago 00:06:07 23
Вадим Старов Шокирующий ножевой бой Атака и Защита голыми руками
10 years ago 00:01:18 193
Вратарь чудом отбил шайбу
4 months ago 00:00:38 2.6K
Защита шайбы
2 years ago 00:03:31 101
Как надёжно защитить голый металл кузова авто
2 years ago 00:20:53 80
Защита голого металла от ржавчины, самый надёжный способ, вездеход BigBo
2 months ago 00:01:14 2.8K
ЗАЩИТА ШАЙБЫ
2 years ago 00:11:20 215
МАЙНКРАФТ ГОЛЕМ МОД ~ КАК СДЕЛАТЬ ГОЛЕМА И ЗАЩИТА НУБА ЗОМБИ АПОКАЛИПСИС ОБЗОР МОДА - MINECRAFT MODS
2 months ago 00:00:42 2.1K
ЗАЩИТА ШАЙБЫ КОРПУСОМ - 2
3 weeks ago 00:02:17 17
Вадим Старов “Ремень vs нож“ Комплексная защита: голые руками и подручные средства против ножа
3 weeks ago 00:03:32 13
Защита голыми руками против ножа в автомобиле. Ситуационный тренинг Вадим Старов Самооборона Спецназ