ОБВОДКА СОПЕРНИКА НА ЛОЖНОМ ЗАМАХЕ
Описание
Тренер обозначает линию старта для игроков – это закругление у борта и расставляет дополнительные средства – конусы и имитатор игрока так, чтобы конусы определяли вектор движения игрока от линии старта до линии перестроения, а имитатор игрока выставляется в точке, имитирующей вершину, или середину слота, где игрок должен имитировав угрозу, выйти на ворота с броском. Тренер может поставить любую конфигурацию доп. средств, которая по его предположению поможет ребятам развить те или иные компоненты двигательного мастерства более полно.
Начиная упражнение, игрок движется по направлению к конусам, обходя первый из них с внутренней, а второй с внешней стороны, затем перед имитатором игрока спортсмен делает обманное приводящее движение шайбы вперёд, отводящее назад и в момент отведения шайбы, игрок смещается в сторону от шайбы и «подтягивая» её за собой, наносит бросок по воротам. Подтягивая шайбу не теряйте скольжения.
Как только один игрок поравняется с имитатором игрока, следующий за ним игрок может приступать к выполнению своего упражнения.
Ключевые аспекты упражнения:
- Акцент на боковое ведение шайбы. Боковое ведение не допускает излишнего дриблинга. Руки вытянуты вперёд и вбок от корпуса, и не соприкасаются с телом. Крюк клюшки на льду, «укрывает шайбу». Следите чтобы игроки не переусердствовали с обманными и ложными действиями. Много не значит хорошо.
- Не заставляйте игроков выполнять упражнение быстро, техника исполнения, на данном этапе более значима, чем любая быстрота. Убедитесь, что игроки работают одинаково эффективно обеими руками.
- «Подтянув» шайбу после выполнения ложных действий, не обязательно бросать сразу. Вратарь уже ждёт от вас этот бросок. Сделайте один – два шага вперёд, покажите что хотите ускориться и сместиться, если вратарь поверит в ваше намерение, смело бросайте ему в противоход.
368 views
33
11
3 weeks ago 00:00:45 3.4K
PRO ПЛЕЙМЕЙКЕР. ДЕЙСТВИЯ НАПАДАЮЩЕГО ПОД ВОРОТАМИ СОПЕРНИКА
3 weeks ago 00:00:44 2.3K
ПЕРЕНОС ВЕСА ТЕЛА. (ПРО ПЛЕЙМЕЙКЕР С ДЭРРИЛОМ БЕЛФРИ)
4 weeks ago 00:02:30 3.1K
ОБВОДКА СОПЕРНИКА НА ЛОЖНОМ ЗАМАХЕ
4 weeks ago 00:00:54 5.8K
ЧТО СТОИТ ЗА СПОСОБНОСТЬЮ ОБЫГРАТЬ ЛЮБОГО СОПЕРНИКА?
1 month ago 00:01:27 3.5K
БЕН ИВЗ. ФИНСКАЯ СЕРИЯ - ПРОДОЛЖЕНИЕ
1 month ago 00:04:32 3.2K
ПУТЬ БЕЛФРИ. ЧАСТЬ 8. СДВОЕННЫЙ ОТБОР ШАЙБЫ
1 month ago 00:06:29 1
Как футболисту развить ДРИБЛИНГ? Всего 4 правила
1 month ago 00:03:24 1.8K
ТЕХНИКА РАБОТЫ КЛЮШКОЙ – УЗКОЕ, ШИРОКОЕ И КОМБИНИРОВАННОЕ ВЕДЕНИЕ ШАЙБЫ. ВЕДЕНИЕ С ДИСТАНЦИОННЫМ УСКОРЕНИЕМ.
2 months ago 00:02:30 95
КРУГОВОЕ ДВИЖЕНИЕ С ОБВОДКОЙ ПРЕДПОЛАГАЕМОГО СОПЕРНИКА И БРОСКОМ ПО ВОРОТАМ.
2 months ago 00:00:33 2.7K
“ПОДПУСКАНИЕ“ ШАЙБЫ ПОД НОГИ СБОКУ
3 months ago 00:02:21 5.2K
Праймовый Лео Месси очень любит дриблинг в ограниченном пространстве в окружении оппонентов
3 months ago 00:01:27 1
Фантастический гол Олега Блохина в ворота Баварии 1975 год
3 months ago 00:00:14 54
“Гол дня“ №1069. Арсений Чупраков идёт в обводку на всех соперников и бьёт впритирку со штангой
4 months ago 00:01:47 4.4K
Обманные действия и напряжение игры
4 months ago 00:00:33 5.1K
Обводка соперника
5 months ago 00:04:35 2
ЛУЧШИЕ УПРАЖНЕНИЯ НА РАЗВИТИЕ ДРИБЛИНГА В ФУТБОЛЕ
5 months ago 00:03:12 2
Баскетбол - Дриблинг и защита мяча. Движение лучшего игрока ГСВ, Кевина Дюранта (НБА) | BallGames
6 months ago 00:07:36 1
Футбол.Игровое упражнение для детей на обучение обводке.
6 months ago 00:05:36 2
КАК ТРЕНИРОВАТЬ ДРИБЛИНГ/ КАК НАУЧИТЬСЯ ОБЫГРЫВАТЬ 1 НА 1 В ФУТБОЛЕ/УПРАЖНЕНИЯ НА ДРИБЛИНГ
6 months ago 00:00:12 1
#nba Дриблинг от гиганта Вембаньямы #shorts
7 months ago 00:13:11 1
Баскетбол - Основы дриблинга (ведения мяча). Тренировочные упражнения для начинающих | BallGames
7 months ago 00:21:58 1
ТОП-3 ЭФФЕКТИВНЫХ ФИНТА. КАК ОБЫГРАТЬ СОПЕРНИКА
7 months ago 00:03:00 1
Ведение мяча в БАСКЕТБОЛЕ// Как улучшить свой ДРИБЛИНГ в БАСКЕТБОЛЕ//Ведение для начинающих