ЖЕЛЕЗОДЕФИЦИТ и НИЗКИЙ ФЕРРИТИН: симптомы, причины, разбор анализа крови | Как поднять ферритин?
Какие симптомы говорят о том, что вам нужно проверить свой ферритин?
Как проявляется железодефицит и как его устранить без приема таблеток?
Почему не получается поднять ферритин, принимая препараты железа?
От каких продуктов вы сможете поднять свой уровень ферритина, не прибегая к капельницам и препаратам железа?
Ответы на эти и многие другие вопросы вы узнаете из данного ролика.
0:00 - О чем выпуск
0:58 - Роль железа для человеческого организма
01:20 - Функции железа
02:09 - Симптомы железодефицита
03:07 - Лабораторная диагностика по крови
05:42 - Причины железодефицита
08:47 - Кофакторы железа
12:39 - Почему не получается поднять ферритин, принимая препараты железа
14:20 - Формы железа
15:30 - Заключение
МОИ МАРАФОНЫ:
►Марафон “Попакач на 360“ ➟
►Марафон по похудению “Гори Жир“ ➟
► Марафон по похудению “Идеально тело с нуля“ ➟
►Индивидуальная программа питания и тренировок ➟
💸Поддержать канал💸
PayPal: marloonftns@
Карта Приват Банка: 5167985661884809
ГДЕ МЕНЯ НАЙТИ:
►Мой инстаграм ➟
►Я Вконтакте ➟
►Телеграм канал Fitnessomaniya➟
►Канал на Яндекс.Дзен ➟
►Мой блог о фитнесе и правильном питании ➟
Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее:
МФР ПЕРЕД ТРЕНИРОВКОЙ
РАЗМИНКА ПЕРЕД ТРЕНИРОВКОЙ
МФР ПОСЛЕ ТРЕНИРОВКИ
РАСТЯЖКА ПОСЛЕ ТРЕНИРОВКИ
ПЛЕЙЛИСТЫ:
Табата тренировки -
Силовые тренировки -
ВИИТ -
Кардио -
Все о питании -
Все о фитнесе -
Всем привет! Меня зовут Янелия Скрипник, и я здесь для того, чтобы помочь вам создать фигуру вашей МЕЧТЫ!
Проект FITNESSOMANIYA представляет программы ЖИРОСЖИГАЮЩИХ и СИЛОВЫХ тренировок, направленных на улучшение пропорций вашей фигуры и создание красивого спортивного тела, а также - советы по правильному СБАЛАНСИРОВАНОМУ ПИТАНИЮ и еще много интересной информации о свойствах и причинах нашего организма “худеть“ и “толстеть“.
Всегда рада новым знакомствам и взаимно полезному общению!
14 views
72
26
5 months ago 01:23:16 1
Никогда не сдавайте ЭТОТ АНАЛИЗ! Поджелудочная скажет ПОКА! Эндокринолог Роман Терушкин
5 months ago 02:11:03 1
Неизлечимые заболевания — ИЗЛЕЧИМЫ! Любое лечение начинать нужно с ЭТОГО. Доктор Наталья Зубарева
5 months ago 00:17:43 1
Железодефицит в жизни современной женщины | Елена Барсукова, врач, нутрициолог
5 months ago 02:14:45 1
Продукты ВЕЧНОЙ молодости от врача-диетолога. Нужно есть прямо сейчас. Инна Кононенко
5 months ago 00:20:07 1
Причины анемии, почему не получается поднять ферритин?
5 months ago 00:01:00 1
ЖЕЛЕЗНЫЕ ПРОДУКТЫ
5 months ago 00:13:47 1
Проблемы с памятью? / Чем опасен дефицит витамина В12? / Лучшие источники витамина В12
5 months ago 00:12:23 1
Супер-средство для похудения и восстановления ЖКТ! / Рецепт яблочного уксуса дома
5 months ago 00:36:18 11
Жировой гепатоз
5 months ago 00:13:55 1
У тебя точно есть дефицит этих веществ! / Лучшие витамины для работы мозга!
6 months ago 00:01:58 1
Отзыв. Вероника Сафарова, домохозяйка, 40 лет, Владимир Образование – высшее экономическое.
6 months ago 00:05:43 1
Питьевой гель алое с крапивой от LR
6 months ago 00:00:46 1
Это точно работает при СИБР #сибр#анемия#вирус
6 months ago 00:10:36 1
НЕ МОГУ ПОХУДЕТЬ.Почему срывы?Опыт нутрициолога,который сбросил 30 кг и 12 Лео занимается питанием
6 months ago 00:04:40 1
Как справиться со стрессом? / Как связан стресс и желудок
6 months ago 00:54:48 1
Серотонин, Кортизол, Литий. Генетическое исследование. Оценка концентрации лекарств в крови
6 months ago 01:45:20 16
Витамин D - какая форма усваивается лучше всего? Ученый Георгий Громов