Зависит ли уровень мастерства от скальных туфель? Как работает стопа на зацепках? Как нужно, а как нельзя ставить ноги? Разбираем типичные ошибки и базовые навыки работы мыском и пяткой вместе с Ксенией Моисеевой.
Все серии школы скалолазания в плейлисте:
Тренер: Ксения Моисеева -
Спасибо скалодрому BigWall за предоставленное помещение
Снаряжение для скалолазания:
#скалодром #скалолазание #climbing
1 view
37
4
7 months ago 00:02:06 1
Постановка ног в скалолазании
7 months ago 00:10:22 1
ПОВЕСТКА ДНЯ - 22: коррупция съела одичалых имитаторов, и как исправить положение менее чем за год
7 months ago 00:13:51 1
Как улучшить технику бега. Постановка стопы
7 months ago 03:44:15 1
Все 100 уроков бокса в одном видео | от новичка до профи за 224 минуты.
7 months ago 00:05:43 1
Сколько Повторений Чтоб Растить Мышцы? (Упражнения Со Своим Весом) | Джефф Кавальер
7 months ago 00:06:14 1
Пара капель Касторки каждый день поставила меня на ноги! Вы точно не знали об этом!
7 months ago 00:00:11 1
Удерживать на вису согнутые ноги в скрученном положении, выполнять АНТИ-РОТАЦИОННЫЕ скручивания
7 months ago 00:01:01 1
Я вижу людей, сидящих нога на ногу и с таким положением таза. А потом врачи им ставят коксартроз 👍
7 months ago 00:05:09 1
Народно-сценический танец. Основные позиции ног и положения стопы
7 months ago 00:12:45 1
Обучение волейболу. Приём мяча снизу. Для начинающих
7 months ago 00:06:43 1
Типичная Ошибка В Приседаниях - Причины и Как Исправить | Джефф Кавальер
7 months ago 00:12:38 1
А Ракицкий. Медитация на хороший день (10 мин). Привлечение удачи. Установка на хорошее самочувствие
7 months ago 00:02:22 1
Подача в волейболе. Планирующая подача.
7 months ago 00:07:59 1
Наклоны туловища вперед из положения стоя, растяжка без боли
7 months ago 00:07:38 1
БАЛЕТНАЯ БАЗА: позиции рук, ног и положение тела🙆♀️
7 months ago 00:04:05 1
2 лучших упражнения для ленивых. 2 Best exercises. Complete Knee Recovery (English sub)
7 months ago 01:18:37 1
ИСКУССТВО УЛИЧНОГО БОЯ: Лоукик, базовые связки, нестандартная ударная техника.
7 months ago 00:09:56 1
Техника бега для новичков 🏃♀️ Как начать бегать правильно? ☝️
7 months ago 00:06:03 1
Нужно бить, а не шлепать! Постановка удара на боксерском мешке
7 months ago 00:11:03 1
БИОМЕХАНИКА ПРИСЕДАНИЙ. Как нужно приседать?
7 months ago 00:07:46 1
Обучение по волейболу. Передача мяча сверху и снизу. Упражнения в парах с двумя мячами.
7 months ago 00:13:54 1
Обучение волейболу. Приём мяча снизу. Для начинающих
7 months ago 00:12:16 1
Мягкая Верхняя Передача (Обучение Волейболу)
7 months ago 00:00:56 1
увеличиваем подвижность голеностопа. после перелома. increase ankle mobility. after a fracture 👉