Фрукты Повышают Сахар? Сахарный Диабет | Хроническая Усталость | Кандидоз | Кариес
Я в ИНСТАГРАММ:
Поддержи проект :)
4276 3801 5846 2197
Фрукты и уровень сахара в крови
Цельными свежими фруктами практически невозможно сильно повысить уровень сахара в крови — при условии, что в вашем рационе мало жиров. Когда организм не засорен избытком жиров, сахар даже из т. н. высокогликемичных фруктов, поступая в кровь, легко из нее выводится. К тому же у здорового чело