ИДЕАЛЬНЫЙ УЖИН ДЛЯ ХУДЕЮЩИХ
ИДЕАЛЬНЫЙ УЖИН ДЛЯ ХУДЕЮЩИХ😋
КБЖУ на 100 гр: 125/16/6,2/1
🥗 400 гр филе грудки
🥗 творог 5% 100 гр
🥗 помидор 50 гр
🥗 Сыр 45% 50 гр
🥗 соль/перец/чеснок/свежая зелень
🥗 Сметана 10% 30 гр(для смазывания)
#ужин #курица #творог #сыр #пп #рецепты #Тг [id844272841|@PP_SPORT_KETO]
Еда без вреда 🥑