Нутовая запеканка с лимонным соусом. По мотивам Фарината (Сокка) с греческим соусом λαδολέμονο
Когда все пошло не по плану, но вышло очень вкусно. Блюдо на стыке региональных кухонь с вкуснейшими допущениями.
Случайно попалось на глаза видео с карнавала в Ницце, где гости с аппетитом ели толстые золотистые лепешки.
Это оказалась Сокка - традиционные лепешки из нутовой муки, воды и оливкового масла. Такой простой состав - как не приготовить.
Не рассчитав немного объемы, вышли у меня не лепешки, а пирог! Но пирог - как мягчайшая запеканка, а учитывая, что я туда добавила шпинат и фету, а еще и полила вкуснейшим и в то же простейшим в приготовлении греческим соусом - ладолемоно - это просто шедевральное блюдо из минимума продуктов и временных затрат.
🥮Для пирога:
нутовая мука - 150 г
вода - 400 мл
оливковое масло - 75 мл
1/2 ч.л. орегано
1/3 ч.л. соли
Все соединить, разбить все комочки. Можно оставить на 3 часа или на ночь для набухания и легкой ферментации. Вылить в прогретую и смазанную маслом форму. Выпекать 20-25 минут при 180 градусах Цель
1 view
248
154
7 months ago 00:07:50 1
-32кг/ Стройнеем на запеканках!🥮
8 months ago 00:15:15 1
ПОСТНОЕ МЕНЮ на 2021 год - 6 ПОСТНЫХ БЛЮД на Каждый день
8 months ago 00:03:13 1
Как приготовить аквафабу. Готовим правильно нутовый отвар. Аквафаба.
8 months ago 00:02:47 1
7 СПОСОБОВ заменить ЯЙЦО / Выпечка без яиц
9 months ago 00:08:11 1
4 веганских блюда, без которых я не могу жить | высокое содержание белка
10 months ago 00:02:35 1
7 способов сделать выпечку как с яйцом
12 months ago 00:04:55 1
Безе без яиц. Подробно. Постные (вегетарианские) блюда. Легко приготовить!
1 year ago 00:10:05 8
Тыквенная Запеканка с Сыром ПП рецепт из ТЫКВЫ
1 year ago 00:02:44 1
Нутовая запеканка с лимонным соусом. По мотивам Фарината (Сокка) с греческим соусом λαδολέμονο
1 year ago 00:09:47 1
Татарская страусиная ферма. Кормление животных. Часть 2/ Tatar ostrich farm. Feeding animals. Part 2
1 year ago 00:15:19 1
Татарский страус, страусиная ферма около Казани. Видео 1/Tatar ostrich, ostrich farm near Kazan. V1
1 year ago 00:05:46 1
Запеканка из нутовой муки и овощей. Веганский марафон. Ужин 27 дня
2 years ago 00:03:34 1
Веганский “омлет“ из нутовой муки | Нутовый “омлет“ без яиц и коровьего молока
2 years ago 00:01:26 1
ПП Кексы без Глютена без Лактозы БГБК диета
2 years ago 00:17:53 1
Вкусный вегетарианский обед. Кукурузные лепёшки. Омлет из нутовой муки. Салат из рукколы.
2 years ago 00:02:43 1
Пирожки из нутовой муки, на сковородке, без глютена
2 years ago 00:00:55 1
Нутовые Вафли без глютена #бгбкдиета
3 years ago 00:03:11 1
Праздничная нутовая запеканка с грибами (веган)
3 years ago 00:03:16 1
Запеканка с цветной капустой (веган)
3 years ago 00:01:23 1
Жарю Нутовые Котлеты , а на вкус как Мясные
4 years ago 00:04:01 1
ЗАПЕКАНКА БЕЗ ЯИЦ по старинному итальянскому рецепту. Постное блюдо БЕЗ МОЛОКА
4 years ago 00:11:10 4
🥗🍛Готовлю быстрый обед из того, что есть дома💥 Вкусно и просто💥
4 years ago 00:02:37 10
ЦАКОНИКИ. Запеченные баклажаны с нутом - необычное рагу греческой кухни. Рецепт от Всегда Вкусно!