7 тренировок за 7 дней. Заставь свой жир таять без диеты. 5 бонусов #MOClub. Мотивашка 15.
Регистрация в MOCLub здесь
И живые тренинги по этой ссылке
7 тренировок за 7 дней. Заставь свой жир таять без диеты. 5 бонусов #MOClub. Мотивашка 15.
MOClub сегодня – это не только самые инновационные моделирующие тренировки
Лето 2016 года вместе с нами – это полноценное погружение в фитнес драйв
• Обучение через тело – разучивания упражнений
• Обучение через физиологию – уроки по дыханию, растяжке,
• Техники для полной перезагрузки за счет тренировок
• Обучение анатомии мышц
• Психология стройности на каждой тренировке, на прямых эфирах
• Советы по питанию и рецепты в клубных челленджах
5 бонусов для студентов #MOCluba
1. Ресурсы – разучивания базовых упражнений, более 40
2. Уроки по дыханию и растяжке
3. Курс «Конгруэнтного дыхания» из 5 уроков
4. Проект «Домашние тренировки рулят» – 14 уроков
5. 24 прямых эфира в записи от 1,5 до 3х часов
Подробнее про все бонусы смотри здесь
Живые тусовки в июне! 4, 11, 18 июня. Тренировки питание йога
Все мотивашки в этом плейлисте
Самый жаркий летний проект –
90 дней – программа которую мы пройдем вместе
Драйв, жара и красота. 90 дней летнего челленджа. Ты в теме?
Бесплатный марафон Милены Позняк
Регистрируйся, чтобы получить доступ бесплатно здесь
Регистрируйся на сайте и получай в подарок книгу «Секреты мягкого пути к здоровому питанию»
Подписывайся на мой канал
Страница Facebook
Группа Вконтакте
Перископ
Инстаграм
Спасибо за доверие и твои результаты!
Твоя лучшая тренер, Милена
3 views
186
57
6 months ago 00:50:18 1
Эти Упражнения Сожгут Весь Трудный ЖИР! ТОП-7 Упражнений Жиросжигающих.
6 months ago 01:00:17 1
ПАВЕЛ АРТЕМЬЕВ / Кубок Титанов. Совет Смаеву. Нереальный рацион. Аптека
6 months ago 00:22:10 1
Как увеличить выносливость с помощью подтягиваний и отжиманий на брусьях. Интервальная тренировка 1
6 months ago 00:07:23 1
“УШКИ“ НА БЕДРАХ (О ЧЕМ НЕ СКАЖУТ ДРУГИЕ?)
6 months ago 01:54:25 1
СЧАСТЛИВАЯ СПИНА — это ПРОСТО | Как убрать боль в спине и пояснице НАВСЕГДА?
6 months ago 00:08:23 1
8 МИНУТ в день, чтобы УБРАТЬ ВТОРОЙ ПОДБОРОДОК // Простые упражнения фейсфитнес и самомассаж
6 months ago 01:24:54 1
10000 Шагов НЕ выходя из Дома | Ходьба c Лесли на Русском языке | Сжигаем 500 калорий БЕЗ прыжков
6 months ago 00:25:49 1
САМОЕ ВАЖНОЕ В ПОХУДЕНИИ - ЭТО УДЕРЖАТЬ ВЕС
6 months ago 00:39:18 1
Константин Витков: Зал объединяет: концепция здорового образа жизни
6 months ago 00:04:02 1
Терентий Корень = Схватка человека со Львом в Чикаго 1907
6 months ago 00:10:17 1
СУПЕР ПРЕСС ЗА 7 МИНУТ В ДЕНЬ В 2020 (ГАРАНТИРОВАННО)
6 months ago 00:40:38 1
СЖЕЧЬ ЖИР БЫСТРО за 21 День. Тренировка #7
6 months ago 00:07:46 1
Как полностью ушатать свое здоровье? 😲 12 простых шагов.
6 months ago 00:33:51 1
шагов в Домашних условиях. Аэробика для Похудения
6 months ago 00:36:01 1
ПОДБОРКА ФОНКА ДЛЯ ТРЕНИРОВОК (4)
6 months ago 00:10:22 1
Почему так трудно похудеть женщинам после менопаузы? 🤔
6 months ago 00:07:23 1
ГАЙД НА ТУРНИКИ. Программа тренировок. Как научиться делать подтягивания и выходы силой? derzko69
6 months ago 00:08:41 1
Военный музей. Музей Второй мировой войны во Франции/ Military Museum
6 months ago 01:03:13 1
HIIT Тренировка на ВСЕ ТЕЛО на 1 Час! Сжечь 500 калорий
6 months ago 00:33:23 1
Разблокировка СЕРДЕЧНОЙ ЧАКРЫ и ГРУДНОЙ ОТДЕЛ | Женская ЙОГА ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ | Хатха Йога chilelavida
6 months ago 00:09:55 1
7 минут массаж лица для подтянутой и сияющей кожи // Лучшие упражнения фейсбилдинга и лимфодренажа
6 months ago 00:00:45 443
7 тренировок на 7 дней беcплатнo 🔔
6 months ago 00:03:11 1
Тентовые здания
6 months ago 00:12:56 1
Боль в спине уйдет через 12 тренировок! Простые упражнения для всех