Медитация в движении. Лалита Мармика
Бесплатный пошаговый видео курс от учителя йоги Дады Садананды.
10 уроков. Вся необходимая информация для освоения начального уровня. Объясняется техника медитации, ее логика, способы постепенного улучшения качества практики, трудности, возникающие по мере освоения метода. Особенность позы для медитации. Основы «йоги для здоровья».
Структура курса:
Урок 1. Базовая техника медитации:
Урок 2. Ромашка медитации:
Урок 3. Правильная позиция в медитации:
Урок 4. Рефлекс ныряльщика:
Урок 5. Сила дыхания:
Урок 6. Использование эмоций. Пение мантры:
Урок 7. Медитация в движении. Лалита Мармика:
Все уроки:
Дада Садананда
Опыт медитации: более 17 000 часов
Дал личное посвящение и направляет в практике более 1000 человек, около 12 000 прошли обучение универсальной технике
Подготовил более 40 инструкторов йоги и базовой медитации
Провел 3 года в йогических монастырях Швеции и Индии
Ежегодно проводит семинары в 20 городах России, в Китае, на Тайване и в Средней Азии Бесплатный пошаговый видео курс от учителя йоги Дады Садананды.
10 уроков. Вся необходимая информация для освоения начального уровня. Объясняется техника медитации, ее логика, способы постепенного улучшения качества практики, трудности, возникающие по мере освоения метода. Особенность позы для медитации. Основы «йоги для здоровья».
1 view
459
108
7 months ago 00:46:17 1
Как достичь просветления | Прямые указатели [Тамая / Пробуждение]
7 months ago 01:28:27 1
Урок 1. Медитация для начинающих. Энергизация тела. Пробуждение мозга
7 months ago 00:59:19 1
Samadhi Part 1 - Maya (Russian) Самадхи, Часть 1. Майя, иллюзия обособленного “Я“
7 months ago 00:14:20 1
СКРЫТАЯ ПРАВДА О ЗВУКЕ 🎶 ЭТИ 10 ЗВУКОВ ИСЦЕЛЯТ ВАС ЗА 10 МИНУТ
7 months ago 00:12:31 1
Аштар – Командир Сил Света Миссия на планете Земля
7 months ago 00:04:36 2
Чистка земли 5D - Приближение бури
7 months ago 05:16:52 1
САМАДХИ - ЛУЧШАЯ ПОДБОРКА ФИЛЬМОВ О ПРОСВЕТЛЕНИИ (7 серий).
7 months ago 00:05:51 1
От зачатия до рождения: что нужно, чтобы родить здорового ребенка
7 months ago 00:13:44 1
Высшее состояние ума /Остановка внутреннего диалога/Самадхи
7 months ago 00:34:07 1
РИМ напал на СЛАВЯН! Первая в истории встреча Римлян и Славян! Поэма “Никогда“ ОСОЗНАНКА
7 months ago 00:11:11 1
Быстрая Настройка на Успех и Удачу | Слушай и Привлекай Счастливые События в Свою Жизнь | Медитация
7 months ago 00:17:46 1
Курс Хроники Акаши - Медитация СТОЛБ СВЕТА
7 months ago 00:08:37 1
Слово ПАЦАН уничтожает в тебе всё мужское! На Руси пацанов не было! ОСОЗНАНКА
7 months ago 00:42:00 1
Подборка музыки для потокового танца, чтобы прожить боль
7 months ago 01:33:24 1
Интервью с Сознанием ч.3 (практическое руководство)
7 months ago 00:19:57 1
Медитация исцеления с матрицей П.П. Гаряева и формулами общего оздоровления и омоложения организма
7 months ago 00:24:03 1
ВАЖНОЕ Солнечное Затмение 8 апреля 2024 года! ПРЕЖНИЙ МИР СГОРАЕТ НА ГЛАЗАХ! | Абсолютный Ченнелинг
7 months ago 00:26:11 1
Рождение по дням недели - почему это важно знать и как это влияет на судьбу? Роман Тэос
7 months ago 00:09:28 1
ЖИВИ сквозь СОЗНАНИЕ!“Как Просветлеть в Матрице и не Терять Спокойствие?-Сатсанг Ангеладжи Гуру 2024
7 months ago 00:05:30 1
Медитация исцеления Главного органа здоровья по Гаряеву. Вступление.
7 months ago 00:16:20 1
Волшебная СИЛА МОЛИТВЫ: Как соединиться с энергией Вселенной?
7 months ago 00:36:36 1
Избавься от вредных привычек навсегда! 20 минут к новой жизни: стань хозяином своей судьбы.
7 months ago 00:33:35 1
Харизматичный или самозванец?
7 months ago 03:50:00 1
Послушайте эту музыку и вам станет легче🌿Нежная музыка,успокаивает нервную систему и радует душу #6