Скайп беседа на тему “Пауэрлифтинг: приступая к занятиям“ вместе с титулованными атлетами и тренерами, которые показали себя очень компетентными в вопросах силы и силовой подготовки.
Гости: Николай Суслов - ЗМС, чемпион Всемирных игр, 4-кратный чемпион мира, 3-кратный чемпион Европы, лучшая сумма 1087 в -110 кат Inst: @suslov_nikolay_powerlifting Vk:
Андрей Коновалов - ЗМС, чемпион Всемирных игр, 2-кратный чемпион мира, чемпион Европы, сумма 1230 в 120 Inst: @konovalov_power Vk:
Таймкоды:
00:00:09 – Приветствие. Представление участников.
00:01:26 – Начало занятий пауэрлифтингом. Требования к спортсменам;
00:03:52 – Самостоятельные занятия силовым троеборьем. На что обратить внимание;
00:10:00 – Можно ли хорошо подготовиться, тренируясь в фитнес-клубе;
00:11:57 – Можно ли заниматься троеборьем, имея сколиоз;
00:13:18 – Нужен ли талант и одаренность для успешных занятий;
00:18:17 – Нужно ли развивать гибкос
1,268 view
711
326
4 months ago 00:41:07 1
ГЕРАСЬКИН — про ГЛАВНЫЙ ФАКТОР ПОБЕДЫ МЕТАЛЛУРГА? Что нельзя делать с Кубком Гагарина?
4 months ago 00:10:48 1
5 секретов куни! Как делать кунилингус, техника кунилингуса. Куни девушке
4 months ago 00:08:04 1
Базовые элементы в стрипе, которые нужно знать! / Как подготовиться к первому занятию по стрипу?
4 months ago 00:03:11 1
Системный бизнес. Почему стоит пройти обучение по программе Business Booster? / Отзыв
4 months ago 01:28:47 1
Развивай эти навыки, чтобы найти предназначение / Олег Гадецкий / Аскеза в кедах
4 months ago 01:08:09 1
Вебинар «Кто такой невролог-реабилитолог, чем он полезен для детей с ОДА»
4 months ago 01:28:33 1
Как похудеть, нарастить мышечную массу и управлять своим весом? Анализируем питание и тренировки