В чем бегать зимой | Комплекты одежды и советы

Одежда для бега зимой: в чём бегать? Всё об экипировке в разную температуру. От трусов до перчаток. Советы и фишки. ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на УЮТНЫЙ ЗОЖ 👉 БОЛЬШЕ О ТОМ КАК ТРЕНИРУЮСЬ : 🔥Телеграм-канал — 📷 Инстаграм @diammama — 🏃‍♂️Тренировки в Strava — 👉 Уютный ЗОЖ в Facebook — 👉 Уютный ЗОЖ во VK — 👉 Уютный ЗОЖ в OK — СМОТРИТЕ ДРУГИЕ ВИДЕО: 📹 Быстрая 20 минут онлайн тренировка — 📹 Обзор кроссовок Аdidas Terrex Two — О ЧЁМ КАНАЛ? Уютный ЗОЖ — авторский канал о тренировках, питании, развитии. Как совмещать тренировки и здоровый образ жизни с работой, семьей, и своей ленью 🙂 и диабетом 🔵 Всё, о чем рассказывается на канале, я пропустил через себя, испытал боль и страдание и теперь делюсь с вами.