Творожные лепешки с для диабетиков. Прекрасный завтрак из трех ингредиентов
Завтрак должен быть сытным, вкусным и красивым. Со всем этим прекрасно справляются творожные лепешки с сыром.
Рецепт из серии «смешал – и в духовку». Не нужны никакие кулинарные навыки.
И состав лепешек самый простой – творог, сыр, яйца. Даже соль я не добавляю, мне хватает той соли, которая есть в сыре.
✅ БЕСПЛАТНЫЕ рецепты для диабетиков. На канале Перехитри диабет сотни БЕСПЛАТНЫХ рецептов, вот ссылка на главную страницу канала, выбирайте на свой вкус
✅Если вам нужны СБОРНИКИ РЕЦЕПТОВ, то они здесь, книги в электронном виде
✅Присоединяйтесь к БЕСПЛАТНОМУ Телеграм каналу Пeрехитри диaбeт, и вы не пропустите ни одного нового рецепта
✅Видео-встречи с Мари Дениз, ответы на все возникающие вопросы. Место для еженедельного общения диабетиков из всех стран мира, все это Международный Клуб Перехитри диабет. Информация здесь
✅Вступить в Международный Клуб Перехитри диабет можно по ссылке
Ингредиенты:
Творог 9% - 450 грамм;
Яйцо – 3 штуки;
Сыр – 150 грамм
КБЖУ на 100 грамм:
Белки – 27,2 грамма;
Жиры – 20,8 грамма;
Углеводы – 2,9 грамма
303,5 кКал
Приятного аппетита!
1 view
22
6
4 months ago 00:09:30 1
6 ПРОСТЫХ И БЫСТРЫХ ЗАВТРАКОВ ИЗ ЛАВАША🌮МОЙ ЛИЧНЫЙ ТОП СРЕДИ ДРУГИХ РЕЦЕПТОВ🌯
4 months ago 00:10:31 1
15 РЕЦЕПТОВ начинок для любой выпечки! Плюс мои любимые ЛЕПЕШКИ
4 months ago 00:08:09 1
Когда лень заниматься выпечкой к чаю, ачма из лаваша меня выручает.
4 months ago 00:06:14 1
Простые ЛЕПЕШКИ С ТВОРОГОМ И ЗЕЛЕНЬЮ. ПЛАЦИНДО.👍
4 months ago 00:18:45 1
ЧТО ЗАВЕРНУТЬ В ЛАВАШ? 15 ЗАКУСОК за считанные минуты! Гениальные начинки для лаваша!
4 months ago 00:08:33 1
САМЫЙ БЫСТРЫЙ И ВКУСНЫЙ ПЕРЕКУС - ГОРЯЧИЙ РОЛЛ В ЛАВАШЕ
4 months ago 00:03:18 1
Пышные Оладьи на Твороге, Съедаются Быстрей Чем Жаришь. | Лучший Завтрак
4 months ago 00:10:03 1
Шоколадный торт Стаканчиковый БЕЗ весов! Вкуснейший и сочный домашний торт
4 months ago 00:04:38 1
ОЛАДЬИ ИЗ КУРИНОЙ ГРУДКИ с сыром и зеленью, запеченные в духовке
4 months ago 00:01:00 1
оладьи из творога и банана
4 months ago 00:10:36 1
Если дома есть ТВОРОГ готовлю на Завтрак ВКУСНЯТИНУ за 10 Минут! Творожные оладьи! РЕЗУЛЬТАТ 💯❗
4 months ago 00:06:43 1
Яблочно-творожный кекс на остатках закваски {С ЦЕЛЬНОЗЕРНОВОЙ МУКОЙ И ОТРУБЯМИ}
4 months ago 00:06:51 1
Творожная запеканка “Всего по 3“! Легко запомнить рецепт! Сочная и мягкая творожная запеканка!
4 months ago 00:04:10 1
ЧУДО-ТОРТ к чаю! Без Выпечки, Без Печенья, Без Желатина!
4 months ago 00:00:54 1
Творожные лепешки с кабачком #быстрыйрецепт #творог #кабачок #легкоипросто #рецепт #лепешка
4 months ago 00:12:48 1
🍃 3 БЛЮДА ИЗ КАБАЧКОВ простые вкусные рецепты с кабачками Пирог Оладьи Салат Люда Изи Кук обед ужин
4 months ago 00:09:43 1
Как превратить обычный ЛАВАШ в праздничные ЗАКУСКИ
4 months ago 00:03:11 1
Ленивая АЧМА. Пирог из Лаваша с Сыром, Творогом # ACHMA
4 months ago 00:03:01 1
Лепешки для диабетиков 😍 10 минут и готовы
4 months ago 00:04:17 1
Творожный торт без выпечки с желатином и киви простой рецепт за 15 мин!
5 months ago 00:00:57 1
Конвертики из лаваша с творогом и сыром #лаваш #лавашсначинкой #лавашрецепт #лавашстворогом #перекус
5 months ago 00:02:32 1
Когда есть лаваш и 300 г творога готовлю эту вкуснятину! Ленивая ачма из лаваша! Быстрый рецепт
5 months ago 00:12:46 1
Больше никаких дрожжей и минимум муки! Полезные, МЯГКИЕ как пух и вкусные пироги в духовке.
5 months ago 00:07:11 1
Лаваш с творогом и зеленью. Быстрый и вкусный пирог. Рукодельный Vlog