Интервальная тренировка для похудения| Скажи жиру ПРОЩАЙ!!!

Интервальная тренировка для похудения. Данная тренировка рассчитана для девушек со средне-начинающим уровнем подготовки. Если вам с трудом даются высокоинтенсивные тренинги, то эта #интервальнаятренировка станет для вас отправной точкой, после которой вы полюбите ВИИТ в первую очередь за его эффективность. _____________________________________________________________________________________________________ — подписаться на канал Полное описание тренировки вы найдете в моем блоге, перейдя по ссылке ГДЕ МЕНЯ НАЙТИ: — мой блог о фитнесе и правильном питании - мой курс по похудению в домашних условиях — моя страница Вконтакте (Яна Скрипник) — официальная группа Вконтакте — страница на Facebook (Yana Skripnik) https://i