ВСЕГО 4 УПРАЖНЕНИЯ Для ПЛОСКОГО ЖИВОТА - Убери Жир, Сделай ПРЕСС
Купить оригинальную пару обуви Clorts можно по ссылке
- кол-во ограничено
ООО «Айдини», ИНН: 6678004042, erid: 2VtzqwTc65i
✅ Мой Телеграм:
✅ Моя группа Вконтакте:
✅ Мой Дзен:
✅ Мой Rutube:
✅ Мой BOOSTY:
✅ Моя книга рецептов:
✅ Моя программа питания:
✅ Моя программа тренировок:
✅ Мой марафон похудения:
✅ Моя программа для лица:
✅ Моя книга:
По вопросам рекламы: info@
Эта необычная, простая домашняя тренировка поможет убрать жир со всего тела и прокачать мышцы пресса. Выполняйте данные упражнения регулярно, питайтесь на дефицит калорий и результат будет быстрым.
Плейлисты:
РАЗМИНКА:
ЗАМИНКА:
ТРЕНИРОВКИ ДЛЯ ПОЛНЫХ \ БОЛЬНЫЕ КОЛЕНИ:
ВНУТРЕННЯ ПОВЕРХНОСТЬ БЕДРА:
УБРАТЬ ЖИР С ЖИВОТА:
ТРЕНИРОВКА ЖИВОТА ПРИ ДИАСТАЗЕ
СУПЕР ЖИРОСЖИГАЮЩИЕ ТРЕНИРОВКИ:
ЯГОДИЦЫ \ ЗАДНЯЯ ПОВЕРХНОСТЬ БЕДРА:
ПОХУДЕНИЕ \ ТОНУС ЛИЦА:
СТРОЙНЫЕ НОЖКИ С ОБЛОЖКИ:
ТАЛИЯ:
ЖИР НА СПИНЕ \ ОСАНКА:
ПРИПОДНЯТЬ \ УВЕЛИЧИТЬ ГРУДЬ:
РУКИ \ ВЕРХ ТЕЛА:
Привет! Я Антонина Верьёмина - профессиональный, сертифицированный фитнес-тренер. Помогу похудеть, убрать живот, сделать стройные ноги и подтянуть ягодицы. Тренируйся со мной и сделай фигуру мечты в домашних условиях!
#верьёмина #похудение #фитнес #спорт
Музыка by Epidemic Sound:
00:00 - Как убрать жир с живота?
00:27 - Моя обувь
01:57 - Потрясающая тренировка
11:21 - Мы сделали это!
1 view
31
2
6 months ago 00:40:02 1
Город-призрак Цхалтубо. Как живут люди в городе брошенных санаториев СССР
6 months ago 00:11:31 1
12 симптомов того, что желчный пузырь в опасности!😲
6 months ago 00:59:23 1
Утерянные знания о голосе | Научный подход к постановке голоса | Этого НЕ РАССКАЖУТ педагоги
6 months ago 02:11:36 1
10 шагов для улучшения семейных отношений. Сатья
6 months ago 00:08:47 1
Третий прорыв дамбы в Орске! Сегодня Историческое Наводнение в Оренбурге, вода прибывает
6 months ago 00:08:05 1
Наводнение Саудовская Аравия! Вы не поверите, четыре стихии обрушились сегодня Апокалипсис в пустыне
6 months ago 00:31:36 1
❗️ ЭТО БУДЕТ ВАЖНЫМ ДЛЯ ВАС В БЛИЖАЙШЕЕ ВРЕМЯ ♣️ Таро знаки судьбы прогноз#tarot#shorts#gadanie
6 months ago 00:37:43 1
Как Космический Разум создаёт Души? - Документальный фильм «Создание Души»
6 months ago 00:10:26 1
КАК ЛЕГКО ИЗБАВИТСЯ ОТ ЦЕЛЛЮЛИТА. Тестирую серию The Body Edition
6 months ago 00:04:34 1
Невероятный музыкальный клип на песню “Алёша“
6 months ago 00:04:49 1
Песня “Папа, папа, папа, Царь - всего мира“
6 months ago 00:03:18 1
Detsl aka Le Truk - Кто там у руля (Lakky One Star x production)
6 months ago 00:03:23 1
ВСЕ О ЖКХ 🤩 ВСЕГО 4 части! АБОНЕМЕНТЫ на 3 практикума или любой понравившийся!
6 months ago 00:57:13 1
Все так хорошо начиналось. Из Москвы в Питер. Путешествие на велосипеде. Синдром Сметкина
6 months ago 00:09:07 1
Прорыв дамбы в Орске! Наводнение в Оренбурге сегодня город Орск полностью под водой
6 months ago 00:05:29 1
Я могу есть этот суп все лето! Он настолько вкусный, что вы будете готовить его хоть раз в неделю
6 months ago 00:16:10 1
ЛЮДИ В ЧЕРНОМ интересные факты о франшизе (1-4 часть)
6 months ago 00:19:17 1
Хватит носить эту ОБУВЬ | Как связано здоровье Ваших стоп и всего организма с выбором обуви?
6 months ago 01:29:50 1
Самый лёгкий способ вывести токсины, жир и яд из печени!
6 months ago 00:04:22 1
Почему возникает инфляция | Как работает ключевая ставка
6 months ago 00:03:58 1
Инвестиции 43% годовых в AI агентство
6 months ago 00:07:58 1
Для тех, кто не верит, что у России нет суверенитета
6 months ago 00:10:56 1
Как похудеть за 10 минут в день. Жиросжигающая тренировка без снаряжения
6 months ago 00:22:05 1
Слово Иисуса Христа “Восхищение невесты. Все ли невеста Христа? Брачный пир“ Апостол Слова