Йога против ВАРИКОЗА, ГЕМОРРОЯ, ПРОСТАТИТА, ЖЕНСКИХ ПРОБЛЕМ.
КОГДА мы много сидим и мало двигаемся,
в области таза и ног - ухудшается движение жидкости - кровоток, лимфоток.
Возникают ЗАСТОЙНЫЕ процессы.
Может развиться варикоз вен таза и ног, геморрой, запоры, простатит. Большинство женских заболевания тоже связаны с застоем в малом тазу.
Простые, но очень эффективные упражнения
из йогатерапии опорно-двигательного аппарата и репродуктивного здоровья.
Для профилактики подобных проблем и их устранения.
С заботой о теле
0:00 - Введение
2:55 - Практика
Выполняются сидя на стуле. Можно прямо на рабочем месте)
🔹 В режиме комфорта, не спеша
🎈 Не делать в период обострений
• • •
🍏 Курс ЙОГА для НАЧИНАЮЩИХ
- первые шаги в йоге
➜ @ayuryoga-begin
Запись на КОНСУЛЬТАЦИИ с Ириной:
📞 7 953 766 0755 (WhatsApp)
1 view
1308
388
6 months ago 00:42:06 1
Стерненко — щоденна інвестиція в перемогу
6 months ago 00:41:48 1
15/24. Мій тиждень: покупки, зустрічі, Київ, його цвітіння. Дорога у Латвію. Сніжна Юрмала та Рига
6 months ago 00:02:45 1
Правовірних католиків далі дискримінують!
6 months ago 01:07:01 1
Внеземные хозяева ИЛЛЮМИНАТОВ
6 months ago 00:02:49 1
Що таке “залізний“ повітряний коридор та чи реальний він в Україні?
6 months ago 00:06:26 1
3 упражнения, которые убивают твою шею
6 months ago 00:10:21 1
😺 Коты - великие и могучие! 🐈 Смешное видео с котами и котятами для хорошего настроения! 😸
6 months ago 00:23:06 1
Інтерв’ю Лукашенка ВВС: “Виріжемо всіх негідників“