100 оттенков тревоги и беспокойства | Андрей Курпатов
kurpatov_official: Не секрет, что практически каждый человек в современном безумном мире время от времени испытывает состояние тревоги. Уровень беспокойства у людей за последние годы достиг 70%! Критический показатель, надо сказать...
🕸️ Да, сегодня мы немало беспокоимся за своё настоящее и будущее, а кто-то — даже за прошлое.
🕸️ Закономерно, что стресс сопровождает нас, когда дела идут из рук вон плохо.
🕸️ Но даже когда произошло радостное событие — мы нередко сталкиваемся с самым настоящим напряжением.
Получается, буквально, — 100 оттенков тревоги и беспокойства, не иначе…
В чем же причина такого тяжелого внутреннего состояния?
Всё дело в том, что любые изменения, пусть даже положительные — это испытание для нашей психики, которая на дух не выносит перемены.
И ладно бы, если мы просто беспокоились…
Но ведь от этого напрямую страдают и наши дела, здоровье, карьера, отношения с близкими. То есть, вся наша жизнь оказывается во власти тревоги!
Вот почему современному человеку жизненно необходимо научиться по-настоящему заботиться о себе и о своем психологическом состоянии. В противном случае, мы просто не сможем совладать с тем уровнем стресса, к которому нас принуждают текущие обстоятельства.
Это видео из инстаграма
Другие лекции и видео Андрея Владимировича доступны на этом и официальном каналах.
Ссылка на официальный канал:
Для сотрудничества: @
#ИнстаграмКурпатова #ВидеоКурпатова #Мышление #Саморазвитие #Мозг #Курпатов
1 view
473
155
2 months ago 00:00:32 1
Видео от Сладкоежка | Десерты. Торты. Выпечка.
2 months ago 00:00:53 1
💁 ЯРКОЕ ПЛАТЬЕ ЖЕНСКОЕ ✔ ПЛАТЬЕ КУПИТЬ В ИНТЕРНЕТ МАГАЗИНЕ МОСКВА 🔔
2 months ago 00:00:53 4
Интересные дизайны платьев 🔴 Авито москва вечерние платья размера 50 52 👌
2 months ago 00:00:53 3
2Хл какой размер женской платье
2 months ago 00:00:54 4
ЭКЗОТИЧЕСКИЕ КОСТЮМЫ ДЛЯ ЖЕНЩИН ⚡ КУПИТЬ ЛЕТНИЙ ТРИКОТАЖНЫЙ КОСТЮМ ЖЕНСКИЙ
2 months ago 00:00:54 7
Нарядный брючный костюм женский ⚡ Женская одежда тюмень 👍
2 months ago 00:00:54 19
🤘 Брючный женский костюм для мамы невесты ❕ Купить трикотажный костюм женский с бриджами