Избавляемся от Чувства Стыда уже после 1-й практики. Упражнение для Самотерапии.
Стыд - чувство, позбавляющее человека идентичности и ощущение самодостоинства.
📍Для личной связи со мной, предложений и личной терапии
📍Канал “Индивидуум“. Здесь я провожу 2 раза в неделю открытые Практикумы онлайн групповой терапии на темы, которые я раскрываю в своих роликах. Расписание открытых мероприятий:
📍Закрытый чат клуба Индивидуум. В нем буду раскрывать 1 тему в течении 2-х недель, давать рекомендации ежедневно, стратегию работы, разные планы, а также встреча с участниками для обсуждения вопросов, результатов, рекомендаций
Подписка 12$ в месяц.
Старт 3-го потока 30 августа.
📍Месячная программа с психотерапевтом в группе
Программа по отношениям “Женственность. Курс на легкость, чувственность и естественность“. Старт 27 августа
📍Архив Практикумов для самостоятельной более глубокой проработки важных тем. Список доступных тем для проработок в описании. Подписка 10$ в месяц.
В данном видео я предлагаю свой авторский алгоритм, с помощью которого вы сможете проработать ощущение стыда в различных ситуациях.
Содержание:
00:00 С чем будем работать в этом видео
01:46 Что такое Стыд и как проявляется и влияет на человека
04:29 Что прежеде всего страдает в человеке при чувстве Стыда
07:08 Пошаговый авторский алгоритм проработки Стыда
14:23 Как выполнять практику
15:29 Медитация сонастройка с телом перед упражнением
18:12 Практика выполнение упражнения:
19:21 Работа с “часть меня которая стыдится“
25:26 Работа с Ребенком(травмированной частью)
30:28 Поддержка Травмированой части(ребенка) Взрослым
35:33 Работа с Ярлыками Травмированной части
43:25 Работа с фиксацией нигативным сценарием
46:23 Возврат своих Частей
51:48 Возрат Ребенка(травмированной части) себе Взрослому
54:49 Какие практики и программы могу предложить для работы
Ваша благодарность, донаты для создания новых практик и развития канала💵🫶
📍Оплата с любой карты и страны мира
📍PayPal
@
📍Номер карты PrivatBank
5168745606391180
Dekan Yevhenii
#стыд #чувствостыда #чувствовины #страхи #паническиеатаки #неуверенность #деканьевгений #евгенийдекань
#обесценивание #низкаясамооценка #жертва
1 view
166
43
6 months ago 00:18:31 1
Тибетская гормональная гимнастика.
6 months ago 00:19:10 1
15 Поз Йоги, Которые Помогут Изменить Ваше Тело
6 months ago 00:23:40 1
Грязь в России: откуда она берётся и как от неё избавиться? | Пыль в городах, мусор, благоустройство
6 months ago 00:00:07 1
Порвите эту вещь и порча вернётся обратно врагам
6 months ago 00:05:16 1
НАДЕЖНЫЙ НО ЖЕСТОКИЙ СПОСОБ ОТЛОВА КРОТОВ И СЛЕПЫШЕЙ
6 months ago 00:09:31 1
Где взять бесплатно ведро березового дегтя
6 months ago 01:24:13 1
2 000 000 РУБЛЕЙ чистой выручки! / Учимся избавляться от страхов и масштабировать свой бизнес!
6 months ago 00:10:08 1
Сестрички-привычки (1989) мультфильм
6 months ago 00:10:57 1
ОНИ избавят Вас от ГЭРБ, изжоги, вздутий и др. проблем с ЖКТ!
6 months ago 00:10:07 1
Употребление этих 7 продуктов может вас убить☠️ Избегайте их
6 months ago 00:51:53 1
Садистическое расстройство личности: контроль и причинение боли. Защитите детей от этих тварей!
6 months ago 00:18:15 1
Как реагировать, когда вас невербально троллят? Тролли и хейтеры - это ущербные агрессивные люди
6 months ago 00:59:09 1
Невидимые соседи, убивающие семью. Как от них избавиться?
6 months ago 00:34:40 1
Главное - #спокойствие Вы притягиваете то, о чём говорите. Как в толпе определить нарцисса #психолог
6 months ago 00:00:56 1
ШКОЛА ПОДАЛА В СУД НА РОДИТЕЛЯ! | Как в США избавляются от противников гендерной повестки #shorts
6 months ago 00:18:01 1
ШЕЯ СТАНЕТ УПРУГОЙ за 10 МИНУТ. Эффективный массаж ДОМА от ДРЯБЛОСТИ КОЖИ
6 months ago 00:03:55 1
Она сосёт ваше здоровье. Отнесите эту вещь на помойку и вы сразу перестанете болеть
6 months ago 00:11:19 1
ТЛЯ НА УЧАСТКЕ? ПРИШЛО ВРЕМЯ ОТ НЕЕ ИЗБАВИТЬСЯ!
6 months ago 00:03:35 1
ВОТ ПОЧЕМУ В МОЕЙ ТЕПЛИЦЕ НЕТ ПАУТИННОГО КЛЕЩА. Распознать и побороть паутинного клеща на огурце.
6 months ago 01:08:05 1
Школа изучения Псалтири. 5 занятие 4 Псалом. Как избавляться от страстей. Священник Валерий Сосковец
6 months ago 00:30:59 1
Кундалини йога с Алексеем Владовским: Здоровые почки
6 months ago 00:08:44 1
Мало КТО Знает, что СОДОВЫЕ Носочки избавляют даже от.......
6 months ago 00:09:49 1
СРАЗУ ТРИ ВРЕДИТЕЛЯ НА ЗЕМЛЯНИКЕ. НАУЧИМ ОТ НИХ ИЗБАВЛЯТЬСЯ
6 months ago 00:21:48 1
Как Вас обманывают? Похудение - ЭТО ПРОСТО, если знаешь КАК ХУДЕТЬ ПРАВИЛЬНО